Капитал «Здоровье»

Человеку, который года два-три назад получил паспорт, кажется, еще рано думать о будущем. Да, через год или два нужно будет делать один из важнейших выборов в жизни – куда-то идти, работать или учиться, после школы. Но сейчас-то почему бы и не отдохнуть? Почему бы не взять от жизни все?

Вопрос о том, стоит ли заниматься своим здоровьем или нет, наверно не имеет однозначного ответа, так же как и многие другие философские вопросы. «Что будет после смерти?» ответить на это никто не в силах. То же самое и со здоровьем – это дело каждого.

Мне, например, кажется, что здоровье это капитал, необходимый для жизни. Для комфортной жизни в имеющихся земных условиях. И этот капитал нет смысла растрачивать зря. Нет смысла убивать свое тело пагубными привычками. Ведь если это самое тело дано тебе кем-то или чем-то во временное пользование, то
смысл возвращать его в плохом состоянии?

Один мой друг выступает против такой точки зрения. Он говорит, что летом он курил недель шесть или семь, с ним ничего плохого не случилось. Ведь он бросил, завязал и снова начал занимать спортом. Внешне он здоров, тут не поспоришь, а вот внутренне?

Ведь наряду со здоровьем, выражающимся в каких-то объективных факторах, есть и неуловимое внутренне, душевное здоровье. И у каждого оно свое. Кто-то получает положительны эмоции занимаясь экстремальными видами спорта, кто-то от прочтения интересной книги, а кто только после употребления алкогольных напитков.

Так или иначе, здоровье, это то, что трудно приобрести и легко потерять. Может быть нет смысла терять то, что уже имеем и есть смысл приумножать «капитал здоровья»? Занимаясь спортом можно получать заряды положительных эмоций ничуть не хуже эмоций получаемых от выкуренной сигареты или выпитой баночки пива. Забота о здоровье, на самом деле, это не так тяжело, как кажется, и она даже может приносить удовольствие.


илл."ПУ"