Пять углов



Пабликатор
Школьные проекты
Колонка редактора
Девятиклассникам
Портфолио
Каталог профессий
Каталог вузов
Каталог сочинений
Каталог увлечений
Наши авторы
Вопрос в редакцию
Контакты
О нас
Архив номеров
Журнал старшекласcников
|

Васильеванаукачто посмотретьличный опытжурфакКуда сходитьСтипендияУчительвступительныеТворческиепрограммированиеАлые парусаолимпиадаГарри ПоттерОльга Васильеваробототехникарусский языкисторияМГУКаталог вузовДевятиклассникамЖурналистСПбГУДля гуманитариевМинистр образованияНаноинженеррейтинг вузоввыставкикиноувлечениябюджетные месталитературауниверситетпсихологиялайфхакикуда пойти учитьсяПсихологПосле 9-го классаобщагаМедикГИАабитур 2016высшее образованиекаталог увлеченийпутешествияШкольные проектыВостребованныеЕГЭинформатикаматематикафизикабудни студентовЛучшее на Стенеегэ 2017развлеченияPokemon GOитоговое сочинениеСПбПУКонцертРособрнадзораничков дворецурокипоступлениемузыкакак живут студентыинтервьюобразованиеНовыесоветыИТМОФИПИКак сдать ЕГЭколонка редакторасвободное времяроботырейтингМинистерство образованияВПРлайфхакстудентыминиатюраКак сдать ЕГЭ на 100 балловОГЭприемная кампанияМного платятДизайнерЕГЭ 2016Образовательная резняВУЗвыпускнойвузыкнигиискусствошколапабликаторкем бытьЛЭТИкаталог сочиненийсочинение
ЕГЭ — это стресс

ЕГЭ — это стресс

Как ЕГЭ влияет на психологическое состояние школьников

Просмотры
651

Старшеклассники морально истощены, причина всему этому – ЕГЭ. Бывшие школьники жалуются на нервную изможденность и отсутствие сил: экзамены, прошедшие друг за другом и долгая подготовка– все это они могут охарактеризовать одним словом– мучение.

Первая причина таких моральных проблем — повышенный контроль на экзаменах. Большинство выпускников жалуются не только на большой объем знаний, который нужно держать в голове, но и на то, что чрезвычайный надзор во время экзаменов может оказать еще большее давление. 

 

«Сдача ЕГЭ проходит очень тяжело, в основном напрягала слежка учителей, ну а вход в здание напоминал тюремный обыск» Валерия Смирницких, 17 лет, Москва

 

Так же многие бывшие школьники жаловались на «неопределенность», ведь результаты экзаменов влияют на твою дальнейшую жизнь, а ожидание накладывает отпечаток на психику человека, ведь именно  в эти момента происходит пик переживаний.

 

«Было страшно только за одно – неопределённость, потому что от баллов напрямую зависело продолжение моей жизни, поэтому ЕГЭ эмоционально очень тяжёлое». Коваленко Семён, Черкесск, 17 лет

 

Узнавать свои баллы-не менее напряженный момент, для кого-то он может быть радостным, а для кого-то печальным. За второй реакцией, как правило,  следует стресс.

 

«Когда узнала свои баллы, я расстроилась, потому что я трудилась много времени, а результат не оправдал мои ожидания, сейчас у меня стресс, но надеюсь это нервный момент пройдет» Баклашкина Мария, 17 лет, Краснодар

 

Сейчас всем выпускникам требуется отдых, после такого сложного периода, но как же расслабиться?

«Что бы состояние н было стабильным после ЕГЭ,  родителям необходимо уделять время этой ситуации, и до, и во время, и после экзаменов, должна быть сильная моральная поддержка. Так же, на время стоит забыть о учебе, так как, умственное перенапряжение может вызвать не только психологические, но и физические проблемы со здоровьем: головная боль, бессонница, слабость…Поэтому от перенапряжения можешь в основном помочь себе сам: отстранением от серьезных умственных мыслей. В конце концов - цель достигнута, сложный этап пройден, впереди время отдыха». Ольга Дедукова, Психолог

 

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Гость
Школьнику предлагают выбрать правильный из готовых ответов. Но это же гадание на кофейной гуще, а не экзамен! Сергей Миронов ("Справедливая Россия"): "Для детей ЕГЭ – стресс, для родителей – расходы на репетиторов. А школы теперь соревнуются не в качестве образования, а в количестве набранных баллов." Год за годом Министерство образования уничтожает советскую образовательную систему. Наше правительство делает все, чтобы, как метко выразился академик Капица, все, что нам осталось, это "рядиться в чужие обноски".
04 июля 2016
Ответить
Ответить
Комментировать