Пять углов



Пабликатор
Школьные проекты
Колонка редактора
Девятиклассникам
Портфолио
Журфак
Каталог профессий
Каталог вузов
Каталог сочинений
Каталог увлечений
Наши авторы
Вопрос в редакцию
Контакты
О нас
Архив номеров
Журнал старшекласcников
|

выставкикинопсихологияУчительматематикакнигиобщагаинтервьюМинистр образованияPokemon GOКак сдать ЕГЭ на 100 балловфизикаТворческиеДевятиклассникамроботыДля гуманитариевитоговое сочинениеобразованиеПосле 9-го классаличный опытканикулыВостребованныебюджетные местаМедикОбразовательная резнялайфхакисоветышколаГарри Поттер и проклятое дитяВУЗробототехникародителиМГУбудни студентовувлеченияпабликаторЛучшее на Стенерейтингкаталог сочиненийСПбПУвысшее образованиелитературакаталог увлеченийабитур 2016Журналистисториякуда пойти учитьсяНовыеДизайнеролимпиадакем бытьФИПИСПбГУсочинениесвободное времяГарри Поттеркак живут студентыА2Рособрнадзоркуда сходить на неделевступительныеАлые парусаНовый годпортфолиоприемная кампаниявузыпоступлениеегэ 2017русский языкВПРурокимузыкаВасильевачто посмотретьпутешествиялайфхакИТМОYoutubeКак сдать ЕГЭМинистерство образованияВКонтактестудентыОГЭШкольные проектыСтипендияразвлеченияжурфакЧто почитатьЛЭТИколонка редактораОльга ВасильеваКонцертЕГЭМного платятКуда сходитьКВНВсероссийская олимпиада школьниковолимпиадыКаталог вузов
ЕГЭ — это стресс

ЕГЭ — это стресс

Как ЕГЭ влияет на психологическое состояние школьников

Просмотры
765

Старшеклассники морально истощены, причина всему этому – ЕГЭ. Бывшие школьники жалуются на нервную изможденность и отсутствие сил: экзамены, прошедшие друг за другом и долгая подготовка– все это они могут охарактеризовать одним словом– мучение.

Первая причина таких моральных проблем — повышенный контроль на экзаменах. Большинство выпускников жалуются не только на большой объем знаний, который нужно держать в голове, но и на то, что чрезвычайный надзор во время экзаменов может оказать еще большее давление. 

 

«Сдача ЕГЭ проходит очень тяжело, в основном напрягала слежка учителей, ну а вход в здание напоминал тюремный обыск» Валерия Смирницких, 17 лет, Москва

 

Так же многие бывшие школьники жаловались на «неопределенность», ведь результаты экзаменов влияют на твою дальнейшую жизнь, а ожидание накладывает отпечаток на психику человека, ведь именно  в эти момента происходит пик переживаний.

 

«Было страшно только за одно – неопределённость, потому что от баллов напрямую зависело продолжение моей жизни, поэтому ЕГЭ эмоционально очень тяжёлое». Коваленко Семён, Черкесск, 17 лет

 

Узнавать свои баллы-не менее напряженный момент, для кого-то он может быть радостным, а для кого-то печальным. За второй реакцией, как правило,  следует стресс.

 

«Когда узнала свои баллы, я расстроилась, потому что я трудилась много времени, а результат не оправдал мои ожидания, сейчас у меня стресс, но надеюсь это нервный момент пройдет» Баклашкина Мария, 17 лет, Краснодар

 

Сейчас всем выпускникам требуется отдых, после такого сложного периода, но как же расслабиться?

«Что бы состояние н было стабильным после ЕГЭ,  родителям необходимо уделять время этой ситуации, и до, и во время, и после экзаменов, должна быть сильная моральная поддержка. Так же, на время стоит забыть о учебе, так как, умственное перенапряжение может вызвать не только психологические, но и физические проблемы со здоровьем: головная боль, бессонница, слабость…Поэтому от перенапряжения можешь в основном помочь себе сам: отстранением от серьезных умственных мыслей. В конце концов - цель достигнута, сложный этап пройден, впереди время отдыха». Ольга Дедукова, Психолог

 

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Гость
Школьнику предлагают выбрать правильный из готовых ответов. Но это же гадание на кофейной гуще, а не экзамен! Сергей Миронов ("Справедливая Россия"): "Для детей ЕГЭ – стресс, для родителей – расходы на репетиторов. А школы теперь соревнуются не в качестве образования, а в количестве набранных баллов." Год за годом Министерство образования уничтожает советскую образовательную систему. Наше правительство делает все, чтобы, как метко выразился академик Капица, все, что нам осталось, это "рядиться в чужие обноски".
04 июля 2016
Ответить
Ответить
Комментировать