Пять углов



Школьные проекты
Колонка редактора
Девятиклассникам
Портфолио
Журфак
Развлечения
Каталог профессий
Каталог вузов
Каталог сочинений
Каталог увлечений
Наши авторы
Вопрос в редакцию
Контакты
О нас
Архив номеров
Журнал старшекласcников
|

Как сдать ЕГЭКуда сходитьВКонтактеДля гуманитариевКонцерткуда сходить в выходныелитератураКаталог профессийкнигиобразованиевыпускнойНовый годСПбГУМинобрнаукикинокаталог сочиненийСочинениеэкзаменылайфхакитоговое сочинениегеографияшколаопросгимназия 19 ОрелВсероссийская олимпиада школьниковрусский языкОльга ВасильеваПабликатор Дарьи КуликовойродителиМГУАлые парусаЛЭТИсоветывыставкакуда поступатьжурфак за и противНовыеДевятиклассникамВойсковицкая школа 1как сдать ОГЭМинистерство образованияисследованиеДень открытых дверейВУЗЛучшее на СтенерейтингвузыМного платятТворческиеинформатикалицензияИТМОМинистр образованияисторияпоступлениеэкзаменолимпиадакуда пойти учитьсяYoutubeличный опытрейтинг вузовфестивальобществознаниеувлеченияегэ 2017путешествияУчительжурфакстудентышкола 118 МосквафизикаАкадемическая гимназия 56аккредитациямузыкаВыходныеспектаклькем бытьолимпиадыВостребованныестудия журналистики Калининского р-наЕГЭ 2018каникулыинтервьюВПРкак прошли ЕГЭ-2018РособрнадзорхимияпабликаторИгра престоловпабликатор Юрия БалясниковаВШЭОГЭробототехникакуда сходить на неделеФИПИволонтерствоуниверситетКаталог вузовматематика
Семь простых способов стать счастливее

Семь простых способов стать счастливее

Актуально за месяц до ЕГЭ

Просмотры
487

Стать чуточку счастливее – просто! В преддверии ЕГЭ это
особенно актуально, потому что силы на исходе и, кажется, что уже ничего не
спасает от приближающейся депрессии. Попробуйте придерживаться нескольких
правил и заметите, что настроение улучшается, силы возвращаются, и приходит осознание,
что вы – счастливый человек.



1.      
Не делайте поспешных выводов.
То, что вы себе
придумываете, не узнав у собеседника, так ли это на самом деле, поедает вас
изнутри. Поругались с другом – не додумывайте, как могло бы быть,  а подойдите к нему и спросите, а так ли на
самом деле?



2.      
Исключите из жизни часть правил.
Вы поставили
себе барьеры с помощью «можно», «нельзя», «надо». Постарайтесь об этом забыть и
делать то, что захочется в конкретный момент. Захотелось взять телефон и
позвонить другу, сказать, как скучаете по нему – делайте.



3.      
Избегайте ярлыков и стереотипов.
Это применимо и
к людям, и к ситуациям. Человек может оказаться не таким, каким вы его
представляете, а ситуация – абсолютно нетипичной.  Поэтому и думать надо «здесь» и «сейчас».



4.      
Оставьте перфекционизм.
Порядок – это всегда
хорошо, но если вы страдаете желанием сделать все на свете идеально, старайтесь
от этого отходить. Во-первых, со временем окружающим станет тяжело с вами
находиться, а, во-вторых, вы сами начнете себя принижать, когда что-то пойдет
не по плану. Если совсем от этого не можете избавиться, то хотя бы
минимизируйте.



5.      
Не обобщайте. 
Даже если вдруг что-то не получилось один-два раза, это еще не значит,
что вы неудачник, и так будет всегда.



6.      
Не живите прошлым.
Что было, то прошло. И
впереди ожидается еще больше побед и поражений, которые каждый потом сможет
назвать жизненным опытом.



7.      
Не верьте чувствам и эмоциям.
Иногда лучше
оставить чувства и подумать головой. Особенно не стоит поддаваться эмоциям в
момент происходящего. Остановитесь, подумайте и примите единственное правильное
решение. 

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
По вашему запросу ничего не найдено
Комментировать