Почему в сутках только 24 часа? И как в один день вместить школу, домашнюю работу, двух репетиторов, самостоятельную подготовку к экзаменам, а еще, желательно, завтрак, обед, ужин и хоть чуть-чуть сна? Основываясь на опыте первокурсников лучших вузов страны, даём советы, как продуктивно использовать время перед ОГЭ И ЕГЭ.
1. Составить список дел
Держать всё в голове невозможно. Поэтому лучше запишите все важные дела на ближайшее время. Необязательно вести ежедневник, можно просто написать план работы на стикере и приклеить его рядом с рабочим местом. Так риск забыть что-нибудь становится минимальным. А наглядный план постоянно напоминает о несделанных заданиях и мотивирует к работе.
2. Поместить важное в начало
Используйте метод градации. В начале нужно делать самые срочные дела. Конечно, хочется сначала “разогреться”, набрать темп, но так лучше не делать. Трудные задания требуют максимум концентрации и работоспосбности — и после нескольких «маленьких» дел, выполнить одно «большое», да еще и вечером трудно. Выпускники советуют делать так: сначала выполнять уроки по профильным предметам, затем решать экзаменационные тесты по ним, а уже после доделывать оставшиеся домашнее задание. Тем более, что непредвиденные обстоятельства могут забрать ваше ценное время: то голова заболела, то гости пришли. Так что сделайте самое важное, пока ничего не случилось.
3. Обязательно включить в план отдых
Наш мозг не может работать 24/7. Ему нужно расслабляться. Но это не значит, что после выполнения нескольких задач можно целый час листать ленту “ВКонтакте”. Лучше делать маленькие перерывы каждые полчаса. Для того, чтобы приучить себя работать в этом режиме: 25 минут — учеба, 5 — отдых, можно использовать специальные приложения. В “Google Play” бесплатно можно скачать “focus booster”, а в магазине Microsoft есть его аналог — “Focus +10”.
4. Много — не всегда хорошо
Опыт выпускников показал, что не нужно решить решать целые вараинты за один день. Лучше распределить задания: в первый день решить только тестовую часть, во второй — первую половину второй части, а в третий доделать оставшиеся задания. Таким образом, решение варианта не будет утомлять. А также появится возможность ежедневно заниматься сразу несколькими дисциплинами. При этом не стоит выделять только один предмет, оставляя без внимания другой. При поступлении ведь важен именно суммарный балл.
5. А если все сбилось?
Перенесли занятие с репетитором или поставили дополнительный факультатив? Не теряйтесь во времени и не вините себя за то, что не успеваете что-то сделать. Просто старайтесь выполнять важные пункты и не проводить в пустую день.
Я одиннадцатиклассница, и мне тоже трудно всё успеть. Раньше я жаловалась на недостаток времени и успевала написать только два сочинения за выходные. Теперь я могу написать четыре работы, но и это меня уже не устраивает... Главное — развиваться в той области, которая вам нравится, делать это в вашем темпе и получать удовольствие. До экзаменов остались считанные месяцы, так что давайте постараемся сделать всё от нас зависящее на максимум.
