Пять углов



Наши опросы
Колонка редактора
Девятиклассникам
Портфолио
На практику — в ПУ!
Развлечения
Каталог профессий
Каталог вузов
Каталог сочинений
Каталог увлечений
Наши авторы
Вопрос в редакцию
Контакты
О нас
Архив номеров
Журнал старшекласcников
|

«Все парни одинаковые», «Все девчонки меркантильные». Как перестать мыслить стереотипами?

«Все парни одинаковые», «Все девчонки меркантильные». Как перестать мыслить стереотипами?

Советует психолог

Просмотры
956

Мыслить шаблонами легко. И это же – наш ограничитель, который в конце концов сужает кругозор, превращая в зануду даже интересного человека. Как перестать мыслить стереотипами, рассказывает психолог Иван Троянов.

Стереотипы  следствие стремления нашего разума к систематизации информации. Были разрозненные факты, мы их собрали в одну папку, куда складываем теперь все похожие эпизоды из нашего опыта. К, примеру, есть у нас стереотип, что незнакомцы в ночное время могут быть опасны. И чаще всего он нас ограждает, потому что мы уходим от угрозы до того, как она стала реальной, реагируем быстро и без лишних раздумий.Если какой-то факт не подходит, или противоречит усредненному содержимому папки  мы отбрасываем его как не нужный. Запомнили, что все вороны чёрные. Увидели белую  либо не верим своим глазам и быстро забываем, или говорим себе, что это чайка. Так наш разум оберегает выстроенную систему.

С одной стороны, система  это хорошо и нужно. Быстрая реакция часто нас защищает или экономит наше время. С другой  мы упрощаем наш опыт, отбрасывая значимые детали. К примеру, видите вы перед собой красивую девушку с золотыми волосами. И, вполне возможно, она замечательный человек и интересный собеседник. Но что происходит с ней, стоит начать воспринимать её через распространённый стереотип «блондинка»? И что она должна сделать, чтобы из этого стереотипа выйти в ваших глазах?

Иногда в основе стереотипа лежат и вовсе лежат неверные предпосылки. Вот представьте: девочка в детстве пережила уход отца из семьи. И так как он был очень значимой для неё фигурой, то у неё сложилось впечатление обо всех мужчинах на основе одного поступка отца. Или на основе слов матери. Мы понимаем  такой стереотип несправедлив, и счастливым он никого не сделает.

И как же быть? Попробуйте следующее. Каждый раз, когда вы видите, что внутри вас сработал стереотип  найдите несколько фактов, которые его опровергают. К примеру, блондинка, если приглядеться, держит в руках серьёзную книгу. Все мужчины ненадёжны? А вот друг Коля всегда держит своё слово. 

Заставляйте свою систему стереотипов почаще выходить из «зоны комфорта». Условно, если вы привыкли думать, что все феминистки агрессивные  подпишетесь в инстаграме на адекватную, если вам кажется, что любители рока (или репа) лишены интеллекта  послушайте несколько культовых композиций. 

Не бойтесь возражать собственному шаблону  без нашего осознания стереотипы превращаются в помеху адекватному восприятию мира.

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Комментировать