Три года назад я услышала страшную
фразу: «Алина, пора ставить брекеты!». Мне сразу представились пугающие
картины: некрасивая улыбка, вечно застревающая в брекетах еда,
мучительные зубные боли, насмешки одноклассников... Но так ли это жутко на самом
деле? Мнение стоматолога-ортодонта и личный
опыт автора разоблачат пять популярных мифов о брекетах, и вы сможете улыбаться во весь рот, несмотря ни на что.
МИФ №1С БРЕКЕТАМИ Я СТАНУ ПОСМЕШИЩЕМ
В школе я ожидала чего угодно: от обычных насмешек до глупых кличек. Но все мои
предчувствия не оправдались: одноклассники и друзья сказали: «Круто! Тебе идёт!
Мы тоже хотим брекеты». На улице на меня никто не обращал внимания – никому не было дела до того, что у меня во рту.
Важно понять: нет ничего особенного в том, что
вы носите брекеты, они – лишь путь к идеальной улыбке.
МИФ №2С БРЕКЕТАМИ НЕЛЬЗЯ ЦЕЛОВАТЬСЯ
Слышал эту байку практически
каждый. Мол, партнёр или вы сами можете пораниться, часть конструкции непременно
деформируется, да и вообще это больно и неприятно. Однако многое из этого
преувеличено или вообще неправда.
Меня ничего не смущало: я опробовала «железный» поцелуй без тревожных
мыслей, и никакой катастрофы не случилось. Современные конструкции располагаются
прочно и надёжно, поэтому железки никуда не убегут. Также они не имеют острых торчащих
элементов, которые могут ранить или причинить другую боль. Поэтому даже тем
парам, где оба партнера с брекетами, не стоит опасаться поцелуев. Проверено!
МИФ №3С БРЕКЕТАМИ Я БУДУ ЕСТЬ ТОЛЬКО КАШУ
Многие думают, что
брекеты внесут множество табу в пищевой рацион: никаких жвачек, газировок,
мороженого и даже сыра. Но это не так. Я жевала жвачку на протяжении
трёх лет лечения, и ни разу не столкнулась с плохими последствиями. Мой секрет
во времени: не дольше пяти минут, иначе она станет вязкой и прилипнет к
конструкции.
Можно позволить себе и сладкую газировку, однако после неё нужно прополоскать рот специальной очищающей пенкой,
которую выдают в клинике каждому обладателю брекетов. Что касается мороженого – оно должно быть слегка подтаявшим. Однажды я откусила холодный пломбир, о чём потом пришлось пожалеть. С сыром ещё проще – выбираем
нетвердые сорта и наслаждаемся.
МИФ №4БРЕКЕТЫ – ЭТО ОЧЕНЬ БОЛЬНО
Помню, как на
второй день носки мне хотелось оторвать брекеты руками, но я сдержалась и
приняла обезболивающее. После третьего дня боль пошла на спад, стало
привычнее.
Посещения ортодонта боишься, как огня, и думаешь,
что после него вернётся боль. Да, она вернётся, но уже не с той силой. Станет
вполне терпимо, и неприятные ощущения не продержатся дольше 3-5 дней.
С каждым
разом будет становиться легче: зубы привыкнут к своим железным «соседям», а вы
увидите прогресс, что очень мотивирует и придаёт сил для дальнейшего
лечения.
МИФ №5ПОД БРЕКЕТАМИ ПОРТЯТСЯ ЗУБЫ
Многие думают, что из-за
брекетов состояние зубов может ухудшится. Но это неправда. Клей, на который
крепится брекет, не оказывает никакого негативного воздействия на зуб, наоборот, он даже обладает защитными свойствами.
Если следовать всем правилам
гигиены и не лениться чистить зубы, улыбка будет белоснежной и после
снятия брекетов, тем более в тандеме с профессиональной чисткой от стоматолога.
Советы от ортодонта для тех, кто только
собирается или уже поставил брекет-систему:
1. Следите за гигиеной полости рта
Чистить зубы следует два раза в день специальной
ортодонтической щёткой и ёршиком. После приёмов пищи нужно полоскать полость
рта очищающей пенкой. Лично мне было довольно тяжело заставить себя везде
носить с собой пенку, но я привыкла.
2. Откажитесь от слишком твёрдой и липкой пищи
Каждому пациенту после установки брекетов выдают памятку, где есть перечень нежелательных продуктов. Вот некоторые из них: орехи, ириски, сухари, сушки. В своё время я махнула рукой на этот список, но методом проб и ошибок поняла, что на это стоит обратить особое внимание. Употребление твёрдой пищи может спровоцировать отклеивание брекета.
3. Контролируйте температуру еды
Слишком холодные или горячие продукты вредят зубной эмали, что приводит к образованию микротрещин, а также отклеиванию брекетов. На это могут повлиять и резкие переходы от холодной пищи к горячей и наоборот. Для того чтобы избежать неприятных последствий, просто не запивайте ледяное мороженое горячим чаем.
4. Не надо стесняться!
Брекеты – не повод для смущения. Если вас беспокоит серость и мрачность конструкции, её можно украсить разноцветными резинками, которые часто крепят на брекеты для выполнения определенных задач. Цветовая гамма никого не оставит равнодушным.
Улыбайтесь, смейтесь в своё удовольствие и помните, что брекеты – это круто и... временно. В конце концов, даже Криштиану Роналду и Майли Сайрус носили брекеты.
Три года назад я услышала страшную
фразу: «Алина, пора ставить брекеты!». Мне сразу представились пугающие
картины: некрасивая улыбка, вечно застрев...
