Пять углов



Развлечения
Лайфхаки
Студентам
НОВОСТИ КИНОНЕДЕЛИ
КНИЖНАЯ ПОЛКА ПУ
Культура
Психология
ВОПРОС-ОТВЕТ
Колонка редактора
Наши опросы
Вопрос в редакцию
На практику — в ПУ!
О нас
Контакты
МЕНЮ
Журнал старшекласcников
|
Читайте нас Вконтакте Читать

образованиекиноНа практику — в ПУ!новости кинонеделиЕГЭ-2024ЕГЭ 2018ТеатрфестивальВостребованныесоветыстудентамОГЭинтервьюподготовка к экзаменамжурналистикаприемная кампанияИТМОпоступлениеРособрнадзор75 лет ПобедыспортЧто почитатьэкзаменыисториясоветы психологаСочинениеволонтерствоотношенияискусствохоббиВсероссийские открытые урокиУчительДевятиклассникамКуда сходитьопросСПбГУподготовка к ЕГЭувлечениялайфхакиКаталог вузовМГУкарантинолимпиадыобществознаниекультураКонцертитоговое сочинениелайфхакиКак сдать ЕГЭработалитературапрофессиикнигипутешествияисследованиеВУЗродителичто посмотретьВаши историикак прошли ЕГЭ-2018информатикаЕГЭ 2024лицензиярецензияпрофориентациявыпускнойКаталог профессиймузыкаразвлечениярусский языккаталог сочиненийЕГЭ-2022Лучшее на Стеневузыкуда поступатьуниверситетрейтинг вузовНовый годшколаподготовка к ОГЭПсихологияподросткитвоя историяолимпиадарейтингМинистерство образованияна практику — в ПУ!английский языкличный опытКем быть
ТОП авторов
Дарья Жданова

Опубликовано статей: 31

Нора Ольшанская

Опубликовано статей: 7

Ольга Чибиряк

Опубликовано статей: 21

Вероника Васильцова

Опубликовано статей: 14

Полина Батракова

Опубликовано статей: 9

Матвей Невьянцев

Опубликовано статей: 7

Пять углов

Зачет в кармане: 6 советов, которые помогут сдать сессию без лишних нервов

6 мин.

О незаменимых лайфхаках студентов узнала Маргарита Вохрамеева, СПбГУ

Сессия — один из самых трудных периодов в жизни каждого студента, особенно отличника. Как правило, у большинства он окрашен одними красками: бесконечные ночные зубрежки, стресс и недосып. 

Но если жить в таком ритме надоело, и вы хотите готовиться к экзаменам без лишней нервотрепки, тогда выход один: изменить процесс подготовки. А какие советы помогут это сделать, мы узнали у студентов.

СОВЕТ №1: ПЛАНИРУЙТЕ ПОДГОТОВКУ К КАЖДОМУ ЭКЗАМЕНУ


Да, это первый и главный совет. Почему он так важен? Потому что многие студенты, как правило, этим пренебрегают: вместо того чтобы распланировать подготовку к предметам и сдать сессию без лишних нервов, они откладывают "зубрежку" на потом, а в последнюю ночь перед экзаменом стараются запомнить весь пройденный материал. Звучит карикатурно и банально, но в действительности так оно и происходит.

Так что если вы хотите подготовиться размеренно и точно не забыть, все, что выучили, через час после экзамена, составьте расписание, список приоритетных задач и придерживайтесь намеченного распорядка. Так, например, поступает Анжелика Алиева, студентка первого курса: она подходит к подготовке очень серьёзно. И не удивительно, ведь это — её первая сессия.

Я всегда записываю информацию, особенно люблю это делать в виде интеллект-карт. Очень удобно и структурировано, так запомнить гораздо легче. После того как выучу материал, повторяю его спустя время. Не зубрю, а стараюсь понять. Обычно читаю информацию вслух. Не всем помогает, но мне так проще воспринимать и запоминать информацию. Делаю перерывы, иначе будет каша в голове и я быстро устану. Готовиться начинаю за несколько дней. Также стараюсь высыпаться, чтобы были силы.
Анжелика Алиева, студентка

СОВЕТ №2: ПИШИТЕ ШПАРГАЛКИ, ЧТОБЫ…


А вот шпаргалки действительно стоит писать всегда, так намного легче запомнить важную информацию. И делать их нужно не затем, чтобы воспользоваться на экзамене — просто пока мы пишем шпаргалки, мы ненароком запоминаем всю необходимую информацию без лишней воды.

1705923558.jpg

СОВЕТ №3: ЖУЙТЕ ЖВАЧКУ


Накануне экзамена у каждого найдется свой интересный ритуал, который, по словам студентов, помогает сдавать сессии. Одним из таких поделилась студентка София Ворфоломеева — она жует жвачку пока учит билеты. 

Самый главный лайфхак - это заранее начать готовится. Но молодость диктует свои правила, поэтому очень часто начинаю готовиться за три ночи. Я стараюсь полностью сфокусироваться на предмете. От руки пишу шпоры, чтобы запомнила не только голова, но и мышцы. Прикольный метод со жвачкой: пока учишь - жуёшь жвачку, на экзамене жуёшь тот же самый вкус, чтобы мозг вспоминал по вкусовым рецепторам. Ну и без ритуалов никуда: утром, перед экзаменом я обязательно ем макароны с сыром, на удачу.
София Ворфоломеева, студентка

СОВЕТ №4: НЕ ВЕРЬТЕ ПРИМЕТАМ


Некоторые из ребят вовсе ломают систему правил и идут специально против них. Не веря в различные ритуалы и не пользуясь никакими практиками для подготовки, они просто заучивают материал до последнего.


1705922082.png

СОВЕТ №5: ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТЕХНИКУ ПОМИДОРО


Камень преткновения в любой подготовке — это время. Согласитесь, трудно успевать готовиться к семинарам, делать домашку и находить свободные часы для подготовки к сессии. В таком случае Дмитрий Каракозов советует использовать технику Помидоро: вместо многочасовой зубрежки уделяйте 25 минут подготовке по какой-то теме, а 5 минут - отдыху. 

Техника помодоро. Обычно у меня проблема, что я не могу начать ботать, а эта техника когда ты 5 минут отдыхаешь и 25 работаешь - очень продуктивна. Советую. Также классно когда ботаете в небольшой группе. Они мотивируют и вдохновляют, ты меньше ленишься.
Дмитрий Каракозов, студент

СОВЕТ №6: ИДИТЕ НА ЭКЗАМЕН КАК НА ОБЫЧНУЮ ЛЕКЦИЮ


Несмотря на множество перечисленных советов выше, всегда следует помнить, что самое главное — это оставаться спокойным. Конечно, прийти к такому состоянию крайне трудно, особенно если вы рассчитываете на пятерку. Однако, если внушить себе, что вы идете не на экзамен, а на обычную лекцию, то успокоиться будет проще. 

1705922083.png

Чтобы сдать зимнюю сессию на хорошие оценки, нужно правильно распределить время, пользоваться советами, которые упрощают процесс подготовки, а самое главное - не поддаваться панике. Следуя этим простым принципам, студенты могут справиться с испытанием и пройти зимнюю сессию с минимальными потерями и максимальными результатами.


Фото на обложке: Unsplash.com
О незаменимых лайфхаках студентов узнала Маргарита Вохрамеева, СПбГУ
Пройдите опрос
Каким вы видите свое будущее через 10 лет?
1/6








Назад
Далее
А чего больше всего опасаетесь?
2/6







Назад
Далее
Вы уже определились с выбором маршрута: кем стать, куда поступать?
3/6


Назад
Далее
А с кем при этом выборе советовались, к чьему мнению прислушивались?
4/6







Назад
Далее
Если бы у вас появилась возможность жить не работая - согласились бы?
5/6


Назад
Далее
А насколько вообще вы чувствуете себя готовым ко “взрослой жизни”? Оцените от 1 до 5
6/6





Назад
Далее


Комментировать

Новые материалы

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Яндекс.Метрика
ООО «Пять углов» Контакты:
Адрес: 9-я Советская, д.4-6 191015 Санкт-Петербург
Телефон:8 (812) 274-35-25, Электронная почта: mail@5uglov.ru