Пять углов



Спецпроекты
Развлечения
Лайфхаки
Студентам
Школьные новости
Культура
Психология
ВОПРОС-ОТВЕТ
Колонка редактора
Наши опросы
Вопрос в редакцию
На практику — в ПУ!
О нас
Контакты
Архив номеров
МЕНЮ
Журнал старшекласcников
|
Читайте нас в Telegram ЧитатьЧитайте нас Вконтакте Читать

Мы в Telegram
подросткиКнижная полка ПУпрофориентацияспортТеатрбуллингВостребованныеотношенияэкзаменытрендыитоговое сочинениеЕГЭ-2025студентамхоббиКаталог профессийкуда поступатьрейтингподготовка к ЕГЭтворчествосоветыпрофессиирусский языкУчебакнигиЕГЭ-2024журналистикаНа практику — в ПУ!Ваши историина практику — в ПУ!ЕГЭ 2024волонтерствофестивальпоступлениеродителиработаОГЭкинорепортажинтервьюолимпиадамода и стильисторияличный опытКуда сходитьРособрнадзорсаморазвитиеЕГЭ 2018вузыпутешествияобразованиевопрос-ответМинистерство образованиякультурамузыкалитературановости кинонеделиискусствоКем бытьПоступление 2024новостикаталог сочиненийКорейская волнаСочинениеКонкурсСПбГУСанкт-ПетербурголимпиадыопросКолледжиУчительсоветы психологажурфаклайфхакиУчителяразвлеченияподготовка к экзаменамВУЗинтересные факты75 лет ПобедыувлеченияЧто почитатьПсихологияфильмы и сериалыНовый годкарьераМГУстудентыисследованиечто посмотретьпоступление-2025рецензияподготовка к ОГЭшколаКонцертКаталог вузов
ТОП авторов
Арина Сангинова

Опубликовано статей: 25

Камила Курамбаева

Опубликовано статей: 18

София Харламова

Опубликовано статей: 16

Александра Луккоева

Опубликовано статей: 7

Елизавета Запорощенко

Опубликовано статей: 6


Пять углов

Нам с подругой нравится один и тот же парень. Меня это раздражает, что делать?

2 минуты

Отвечает психолог Надежда Мельник

Татьяна Горская | 08.11.2024
Просмотры
2830
Влюблённость настигает внезапно, без предупреждения. Это бурное чувство, греющее сердце. Но что делать, если тебе и твоей подруге понравился один и тот же парень? Как справиться с раздражением? Обрывать долгую дружбу во имя любви или благородно уступить объект симпатии подруге?

Как быть в такой ситуации — рассказывает психолог Надежда Мельник.

Расставь приоритеты


1.  Подумай над тем, сколько вы знаете друг друга

Возникшая ситуация с симпатией — повод вспомнить все трудные ситуации, в которых вы выручали друг друга. Это именно то, на чем строятся дружеские взаимоотношения. Подумай, насколько ценна ваша дружба. Можно и нужно ответить себе честно: ваша дружба уже утратила своё значение, или она все также важна и ее необходимо сохранить.
 
2. Метод «Квадрат Декарта»: задаём себе 4 вопроса

Ты можешь расставить приоритеты и принять решение, только когда проанализируешь все возможные обстоятельства своего выбора:
1731064824.png

Как сохранить дружбу в такой ситуации


Здесь многое зависит и от самой подруги, но важно быть честным и откровенным. 

Ты не можешь изменить чувства и выбор своей подруги, но ты можешь объяснить ей свои чувства и переживания. Попробуй донести до нее, что ты не хочешь делать ей больно, но при этом не хочешь жертвовать своими чувствами. Покажи, что ваша дружба ценна для тебя и ты не хочешь прекращать общение. 

Помни, всегда можно прийти к компромиссу: например, когда вы проводите время вместе, вы не будете обсуждать парня и тем более гулять с ним вместе. 

Как побороть раздражение


Важно слышать свои чувства, а не подавлять их. Рассуждать и говорить о них. Наши чувства всегда отражают то, какое значение имеет для нас та или иная ситуация. И если есть раздражение, важно смотреть, в какие моменты оно возникает и почему.

Какие ситуации ты можешь корректировать, какие действия предпринять? Не оставайся со своими чувствами наедине, прямо расскажи о них подруге. Если дружба ценна, вы обязательно найдёте компромисс. 

А если между вами было много взаимных обид и недосказанностей, скорее всего симпатия к одному и тому же молодому человеку станет поводом оценить вашу дружбу. Возможно, пришло время закончить эти отношения. 

Есть вопрос? Задай его редакции ПУ, заполнив форму в анонимной почте.
Лучший друг встречается, а меня не замечает. Что делать? Не хочу обидеть или потерять его
Отвечает школьный психолог Анна Сапьян
Читать далее
Отвечает психолог Надежда Мельник


Комментировать

Новые материалы

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
По вашему запросу ничего не найдено
Яндекс.Метрика
ООО «Пять углов» Контакты:
Адрес: 9-я Советская, д.4-6 191015 Санкт-Петербург
Телефон:8 (812) 274-35-25, Электронная почта: mail@5uglov.ru
Мы используем cookie-файлы для улучшения предоставляемых услуг. Продолжая навигацию по сайту, вы соглашаетесь с правилами использования cookie-файлов. Подробнее — в Политике конфиденциальности.