Юлия Мацепуро
Порой даже в здоровых отношениях может появится интерес к другому человеку: он привлекателен, задорно смеется, а своей яркостью словно уже затмевает любимого партнера. Неожиданное чувство пугает, сбивает с толку и вызывает множество вопросов: что это значит и как быть дальше? В ситуации разбираемся вместе с психологом Викторией Куриловой.
Нормально ли это?Нормально ли это?
Во внезапной симпатии ничего ненормального нет. В какой-то степени это даже естественно: в любых отношениях наступает привыкание, вы перестаете идеализировать партнера и начинаете замечать его недостатки. Поэтому становится легче увлечься кем-то другим — человеком с иными взглядами и интересами на жизнь. Особенно если в нем есть что-то свежее, яркое и новое (характер, манера речи, взгляд).
Главное — не переживайте. Мимолетное увлечение кем-то другим не делает из вас плохого партнера. И это вовсе не знак, что отношения нужно завершать — это просто естественная реакция на новизну. Но разобраться в своих эмоциях будет полезно.
Что с этим делать?Что с этим делать?
Проведите диалог с собой
Спросите себя: «Люблю ли я своего партнера?». Если «да», тогда подумайте, что именно вас привлекает в другом человеке. Может быть, это то, чего не хватает в ваших отношениях: легкость, находчивость, внимательность, чувство юмора. Оцените, насколько это важно для вас, и можно ли развить это качество в вашей паре.
Вспомните также, за что полюбили партнера, какие черты характера вас привлекли. Они все еще свойственны любимому человеку?А насколько они важнее тех, что вы нашли в другом? Если вы хотите сохранить отношения, то попробуйте их освежить. Совместные увлечения, путешествия, поездки — новые впечатления, которые разнообразят вашу связь и вернут близость.
Если после размышлений вы понимаете, что прежних чувств не осталось, а вы сохраняете отношения лишь потому, что боитесь перемен — это повод задуматься и что-то предпринять.
И помните про простую истину — партнер не может быть идеальным во всем. А если каждый раз бросаться за новыми впечатлениями, то для работы над своими отношениями просто не останется желания.
Поговорите с партнером
Поговорите о том, чего вам не хватает в отношениях. Не забывайте, что это — диалог, где мнение партнера также важно. Возможно, вам обоим чего-то не хватает и совместными усилиями это удастся исправить.
Иногда проблему можно решить простыми способами: вырваться из рутины, сменить обстановку и провести время только вдвоем. Кстати, это еще и отличный способ узнать партнера с другой стороны: например, полет на воздушном шаре точно не оставит никого равнодушным, он подарит воспоминания и яркие эмоции.
Вдохнуть новую жизнь помогут и мелочи: завтраки в кафе, прогулки или маленькие сюрпризы. Это поможет снова почувствовать радость и стать ближе.
Когда мимолетная симпатия — тревожный знак?Когда мимолетная симпатия — тревожный знак?
Если вы сознательно ищете встречи с тем, кто вам понравился, жаждете новых эмоций на стороне и ждете взаимности — это уже не просто мимолетная симпатия. Это значит, что вы отдаляетесь от партнера. Самое время спросить себя: видите ли вы вторую половинку в своем будущем?
Есть вопрос? Задай его редакции ПУ, заполнив форму в анонимной почте.
Мне не нравится парень подруги, и я считаю, что он ей не подходит. Стоит ли об этом говорить и как?
Отвечает педагог-психолог
Читать далее
