Музыка сопровождает нас ежедневно. Мы слушаем ее, занимаясь учебой или домашней уборкой, тренируясь или уезжая в длительную поездку. Так и веселей, и с трудностями справляться легче. Сложно поверить, но оказывается этот вид искусства может даже исцелить человека: великий математик и ученый Пифагор предложил использовать музыку против гнева, заблуждений и душевных болезней.
Неплохое начало для знакомства с музыкой. Вот только остается пара вопросов: а вся ли музыка полезна? Может быть, дело в жанрах?
В основе – классика
Вы наверняка слышали, что если хочешь успокоиться – нужно слушать классику. Считается, что классическая музыка исключительно положительно влияет на общее состояние человека, приводит в порядок эмоции и чувства. А все потому, что написана в ритме сердца - это 60-80 Гц. Так что не только нервно-сосудистая и другие системы приходят в норму, но и улучшаются интеллектуальные способности.
Некоторые исследователи утверждают, что самый большой положительный эффект на человека оказывает музыка Моцарта. Прослушивание произведений этого композитора нормализует сон, снимает усталость, ускоряет выздоровление. Существует даже специальный термин - «эффект Моцарта».
Тяжелая музыка
Рок-музыка и метал из-за своей громкости и жесткого ритма несправедливо обвиняются в том, что она склоняет нас к суицидальным мыслям. Сюда же и сверхчастоты, которые не благотворно влияют на психику.
Однако, как утверждают другие исследователи, именно тяжелый рок предпочитают слушать подростки, опережающие сверстников в умственном развитии. Выявлено даже, что поклонники классики и тяжелого рока очень похожи между собой и обладают более высоким интеллектом, чем любители других музыкальных жанров.
Поп и хип-хоп
А вот что вредно для организма как со стороны одних, так и со стороны других ученых, так это поп-музыка и хип-хоп. По их мнению, при прослушивании поп-музыки у людей снижается активность мозга, человек запоминает меньше информации в течение часа.
Совсем не оптимистично. Хотя можно взглянуть на это иначе: поп-музыка отвлекает нас от повседневных забот, поднимает настроение, ее тексты не предназначены для долгих раздумий. Это касается и хип-хопа. Зачастую в текстах такой музыки можно найти и долю смысла, и даже интересную игру слов.
Непревзойденное трио
Кто знал, что блюз, джаз и регги могут вывести из стрессового состояния. Такая музыка считается непревзойденной для того, чтобы избавиться от депрессии. Она дарит ощущение легкости, помогает стать более общительным, развивает чувство юмора. Например, джаз расслабляет и расширяет творческий потенциал как слушателей, так и исполнителей. Неудивительно, ведь у этого жанра нет правил – все строится на мощнейшней импровизации, а мозг музыканта почти буквально переходит в состояние транса.
Разобравшись в жанрах, теперь можно изучать своих друзей, близких и себя самого, полагаясь на ритм и мелодию любимого жанра.
А вот что любят слушать наши подростки? Ответ оказался незамысловат - чаще всего, это рэп:
И хотя одни жанры благотворнее сказываются на нас, чем другие, главное правило – слушать любимую музыку. Безусловно, она воздействует на человека, воспитывает его чувства, формирует вкусы. Но то, каким образом музыка воздействует, зависит и от самого человека - от его характера, личностных качеств, жизненного опыта и эмоций, которые он проживает.
