саморазвитие

Легкие истории для теплого отдыха: 5 книг, которые помогут отвлечься и взглянуть на жизнь под другим углом
Подборка для тех, кто устал от тяжелой классики, от Альбины Дубенко

Космический интерес: что почитать о возникновении и будущем Вселенной
Подборка для тех, кто почти ничего не знает о космическом пространстве, но очень хочет разобраться

«Такие розовые очки придётся аккуратно, но снять»: репетитор и автор блога — о том, как правильно учить английский
О пользе блогов, расстановке целей и полезных советах узнали у Дарьи Каяфюк

Как стать терпимее к людям с другими взглядами?
Отвечает психолог Александра Бондарь

Президент, мерч, праздники: зачем нужен ученический совет и как его создать в своей школе?
Разбираемся вместе с учениками школы №36, которые сами организовали совет и выбрали его президента — автор ПУ Юлия Кузьмина

Принять свое тело и выплеснуть стресс: почему люди выбирают рисование телом?
Вместе с художницей Валентиной Лазаревой разбираемся, чем привлекает людей такой вид творчества и как практиковать его самостоятельно

«Тревога — пока, тайм-менеджмент и мягкие навыки — привет»: советы, которые помогут школьникам на первой работе
Как справляться с тревогой и какие важные жизненные навыки можно развивать уже на первой подработке — разбирались вместе с экспертом

«Аннёхасэё»: почему корейский язык стал популярен и как его выучить самостоятельно?
В этих и других вопросах разбиралась Елена Зенина вместе с преподавателем онлайн-школы и старшеклассницей, которая выучила корейский без репетиторов

«Выбери меня!»: кто такие pick-me girl и почему их осуждают
Как определить pick-me girl и почему девушки становятся ими — разбираемся вместе с психологом из Центра толерантности Вячеславом Щербаковым

Поговорил, опубликовал: как запустить собственный подкаст
Как выбрать формат, определиться с идеей и сколько потребуется денег для покупки оборудования — разбираемся вместе с авторами популярных подкастов

«Жить фантазиями»: что делать, если застрял в мечтах?
Как справиться с синдромом навязчивых грез и нормально ли много мечтать, узнала у психолога Елизавета Уварова, г. Изобильный

«‎Готовы ли вы жить в лесу?»: студентка — об учебе в мастерской документальной фотографии
Как студентов и школьников учат в бесплатной «Летней школе», рассказывает на личном примере Елизавета Нечаева

«Женщина женщине не друг»: что такое мизогиния и причем здесь воспитание?
И можно ли искоренить в себе этот «синдром», разбиралась Алиса Ермакова, г. Березники

Любит или не любит: что делать, если попал во френдзону?
Почему френдзона — не приговор, есть ли у таких отношений плюсы, разбиралась Софья Шилова вместе с психологом

Медитация и омега-3: как биохакинг улучшает жизнь студентов
Что это такое и какие ритуалы включает, рассказывает Денис Наседкин, г. Санкт-Петербург

Скрытые таланты: как вузы помогают студентам развивать бизнес-мышление, мягкие и твердые навыки
Какие университетские программы и курсы существуют, разбирался вместе со студентами Денис Наседкин, г. Санкт-Петербург

Почему важно обсуждать проблемы и как это делать?
На примерах объясняет психолог Полина Давыдова

Постоянно сравниваю себя с другими, чувствую себя неудачником. Что делать?
Отвечает психолог Анна Вессарт

Как научиться правильно отдыхать: 4 совета для тех, кто постоянно занят
А также разбираемся, почему культ продуктивности мешает нам расслабляться, рассказывает Дарья Рябова

«Студентов на настоящие заседания ООН никто не допустит, поэтому мы сами создаем “Модель ООН”»: интервью со студенткой факультета международных отношений
Юлия Макаренко — одна из участниц симулятора международного органа, созданного в СПбГУ. Она рассказала, чем занимается «Модель ООН» и как проходят заседания

Искусство самопознания: 5 шагов к глубокому пониманию себя
Статья-инструкция о том, как узнать собственные ценности и стремления. Объясняет педагог-психолог Ксения Галинская