После летних каникул одни вернулись в прежнюю школу или вуз, а другим выпала непростая миссия: влиться в коллектив после перехода в новое
учебное заведение. Можно быть абсолютным экстравертом, но в такой
ситуации все равно испытываешь сомнения и страх, что переволуешься и останешься непринятым и непонятым. Или чего хуже, окажешься, например, жертвой буллинга в школе, с чем сталкиваются по последним данным 52% подростков.
Что же делать? Как найти общий язык и подружиться с новыми людьми? Получить ответы на эти и другие вопросы мы решили у психолога.
Первое, что необходимо сделать новенькому - настроиться на позитив
Расскажите, как бороться с волнением перед встречей и знакомством
с новым коллективом?
- Есть несколько причин, по которым человек еще до знакомства с новыми людьми уже рисует в своем воображении страшные картины неудобных ситуаций или даже конфликтов. Чаще всего так думают замкнутые ребята или те, кто, к сожалению, неуверен в себе, обладает заниженной самооценкой. Но есть выход:
Присмотритесь к людям
Настрой на позитив - это, действительно, половина успеха. Но помимо этого, есть ли универсальные советы, которые помогут не замыкаться среди новых людей и выстроить общение?
- Как я уже сказала, главное – настрой. Но если сразу не получается переключиться на позитив, то попробуйте сменить тему для раздумий. Пусть ваши мысли будут заняты учебой, хобби или планированием интересных проектов. По ходу работы над этим вы так или иначе взаимодействовать с новыми людьми. И наверняка такое общение вас уже объединит общей темой и интересом.
Если в новый коллектив не получится влиться сразу, то постарайтесь дать себе время и понаблюдать за поведением и общением разных людей в классе или в группе. Это поможет вам понять, кто из сверстников близок духу, характеру и увлечениям.
Не бойтесь сделать первый шаг
А что делать если спустя какое-то время в новом коллективе тебя так и не приняли?
- Дайте себе время для того чтобы понять, что идет не так. Если вы ждете, что в новом коллективе общение будет таким же, как и в старом, то скорее всего вы разочаруетесь. Разные люди и обстоятельства учат нас быть более гибкими в общении. Здесь нужно быть готовым принимать критику (если она обоснована), уметь договариваться, а иногда и уступать.
Купите два билета в театр или кино и пригласите с собой за компанию одноклассника или одноклассницу, которые тоже любят эти виды искусства.
Все в наших руках. И если мы действительно хотим найти общий язык со своим новым окружением, то нужно настроить себя на лучшее и не бояться сделать первый шаг.
