Cодержание
В подростковом возрасте почти у каждого наступает момент, когда кажется, что родители перекрывают кислород вечными расспросами, контролем и излишними переживаниями: «Где ты был, почему не звонил, откуда двойка?»
Как же отличить контроль и заботу от гиперопеки, мешающей развитию личности и ограничивающей свободу выбора? Разбираем распространенные ситуации с семейным психологом Еленой Марковкиной.
С кем ты вечно переписываешься? С кем ты вечно переписываешься?
Мошенники, трэш-стримы, сомнительные паблики…Родители боятся, что ребенок наткнется в сети на опасный контент или аферистов, поэтому проверяют его переписки, а иногда и отбирают телефон. Это приводит к тому, что дети теряют привычную форму общения и любимое увлечение, обижаются и злятся, — почему взрослые не уважают мои личные границы и не доверяют?
Как убедить родителя не отслеживать каждый шаг в интернете?
Узнай, почему родители беспокоятся. Возможно, они переживают, что ты не распознаешь обман или столкнешься с опасным контентом. Может быть, ты сам вызвал их подозрения. Открытый разговор поможет разрешить ситуацию и ослабить контроль — обсуди опасения родителей и поделись своими желаниями.
Что делать родителю?
Найдите с ребенком общий язык, старайтесь проводить с ним больше времени и интересуйтесь его жизнью. Тогда он станет более открытым и сам расскажет вам, если наткнется в интернете на что-то незнакомое ему. Если вы боитесь, что ребёнок может попасть в руки мошенников, вместо запрета лучше вместе изучите основы компьютерной безопасности.
Например, можно посмотреть видеолекции на эту тему, прочесть рекомендации экспертов, а после обсудить с ребенком, как распознать уловки мошенников и избежать неприятностей.

Сколько можно гулять? Быстро домой Сколько можно гулять? Быстро домой!
Родители могут «разрывать» телефон сообщениями и звонками с вопросами: где и с кем ты гуляешь, когда вернешься домой, все ли в порядке? А некоторые настолько боятся отпускать на прогулку, что в приходится оставаться дома и скучать. Тогда чувство обиды накрывает с головой: почему другие гуляют и веселятся, а мне нельзя?
Как успокоить родных и доказать, что беспокоиться им не о чем?
В течение прогулки пиши короткие сообщения родным: «Мы сейчас на такой-то улице, все хорошо», «Возвращаюсь домой» и так далее. Это не отнимет много времени, но поставит родителя в известность и успокоит его. А тебя покажет как самостоятельного и ответственного ребенка.
Что учесть родителю?
Если вы не хотите, чтобы ребенок гулял, объясните причину и предложите альтернативы. Например, скажите: «Уже очень поздно и на улице небезопасно», или «Сегодня у тебя много дел, после прогулки не успеешь с ними разобраться. Может, погуляешь в другой день?».
Если ребенок часто опаздывает, постарайтесь выяснить, почему так происходит. Расспросите его о прошедшем вечере и узнайте, чем ребенок был так увлечен на прогулке. Объясните, что вам важно знать, где он и почему опаздывает, потому так что вы заботитесь о нем, а не ищете повод для упрека.

Мама, не читай мой дневник, это личноеМама, не читай мой дневник, это личное!
Родителям интересна жизнь детей, иногда даже слишком. Они могут врываться в комнату без спроса, перебирать личные вещи, лезть с вопросами что это и откуда. Родителями в таких случаях движет неверное убеждение: если постараться контролировать все вокруг ребенка, он будет в безопасности и не сможет ничего утаить. Ребенок же начинают чувствовать только раздражение и неуверенность в себе.
Как договориться с родителями?
Объясни родителям, что комната — важное место для тебя. Ты не чувствуешь себя комфортно, если в него вторгаются без разрешения. Мягко попроси взрослых: «мама, стучи, пожалуйста, прежде чем войти», или «папа, я сам могу показать тебе все, что ты хочешь, только попроси».

Совет родителямСовет родителям
Не забывайте о том, что ребенок — это отдельная личность, которая организует пространство вокруг себя, и не всегда готова им делиться. Вспомните, был ли у вас в детстве свой уголок или приходилось жить по принципу «все общее», который вы теперь навязываете собственным детям?
Научитесь уважать личное пространство друг друга. Например, стучитесь перед тем, как войти и спрашивайте разрешения, прежде чем брать личные вещи — дневник, рисунки, косметику. Взаимное уважение поможет установить доверие: обсудите, что вам нельзя делать в комнате ребенка, а ребенку — в вашей.
