Камила Курамбаева
Когда рутина становится невыносимой, а проблемы кажутся нерешаемыми, хочется просто сбежать: взять книгу или включить фильм, чтобы погрузиться в другой мир, далекий от забот. Правда, потом возвращаться в скучную реальность желания уже не будет. Знакомая ситуация? Это эскапизм. Обсудим в материале, как он влияет на жизнь, чем полезен и чем опасен.
Эскапизм (от англ. escape — убегать, скрываться) — стремление человека уйти от настоящей реальности в мир мечт и иллюзий. Еще в 1939 году в Сент-Эндрюсском университете писатель Джон Рональд Руэл Толкин, автор «Властелина колец», ввел этот термин в оборот. В лекции он рассказывал, что одна из главных функций сказки и есть эскапизм.
Зачастую люди убегают от реальности из-за скуки, одиночества, напряжения на работе. Помогают им в этом любые приятные для них занятия: от видеоигр до шоппинга.
К слову, небольшая доля эскапизма даже полезна: всегда приятно отвлечься от забот, забыть о проблемах и расслабиться. Но как не перейти черту, полностью уходя в фантазии? Разбираемся с героями, которые каждый день выбирают «побег от реальности».
София, студентка юридического факультета, 18 лет: «Еще в 10–11 классах я активно готовилась к ЕГЭ и, чтобы немного разгрузить себя, часто смотрела сериалы, фильмы, дорамы, читала книги, избегала внешних факторов, которые напрягали мою психику. В моменте я понимала, что ухожу в какую-то фантазийную реальность, но вовремя смогла себя ограничить. Сейчас эскапизм для ме6я — просто отдых и разгрузка после тяжелых учебных дней».
Евгения, 22 года: «Моя специальность напрямую связана с точными науками: физика, геометрия — все ко мне. Подрабатываю догситтером (няней для особенных собак), хотя это и не требует особой физической или умственной нагрузки, взамен требует полной эмоциональной и психологической отдачи. И пусть все это мне действительно нравится, когда я прихожу домой, не хочется заниматься ничем, что не приносит расслабляющее удовольствие. Чаще всего в перерывах на работе или в свободное время на подработке я читаю, по дороге туда и обратно мечтаю под музыку, а дома либо снова читаю, либо собираю румбоксы, конструкторы, играю в сюжетные видеоигры. Мы с молодым человеком приняли такое времяпрепровождение за желаемое и создали свой уголок, где нас совершенно не волнуют внешние проблемы.
В детстве у меня не было возможности играть на площадке с детьми или ходить к кому-то в гости, поэтому я всегда думала, как все могло бы быть, будь эта возможность у меня. Могла часами лежать в темноте и выдумывать сценарии со всеми своими знакомыми. В какой-то момент начала писать то, что придумала. С тех пор ничего особо не изменилось, я все еще рада, что с помощью таких уходов от реальности могу испытать, сделать и увидеть то, что никогда бы не смогла: поучаствовать в исследовании пирамиды Хеопса, побыть женщиной Викторианской эпохи, увидеть фестрала и все в таком духе. Мне никогда не бывает скучно. Когда есть возможность уйти от скуки или неприятностей в другой мир — а иногда и создать его самому — это действительно здорово. Так я, кстати, начала писать, чем занимаюсь все выходные, если мы не планируем поехать куда-то с друзьями или семьей.
Минусы тоже есть. Я, например, совершенно не занимаюсь бытом: все на молодом человеке, а я в это время предпочитаю уткнуться в книгу или построить очередной домик из конструктора. И это, вероятно, серьезная проблема, но пока мне не сказали прямо — я предпочитаю об этом не думать. Могу сказать, что ничего кардинально не стала бы менять: я практически никогда не испытываю скуку, свои эмоции могу либо прожить в полной мере, либо переключить на обратный лад — все это вполне меня устраивает».
Анастасия, студентка факультета журналистики, 19 лет: «Считаю, что эскапизм не сильно влияет на мою жизнь, для меня это скорее определенный досуг. Он дает возможность разнообразить свою собственную жизнь без кардинальных изменений. В моменты, когда в твоей жизни происходят какие-то негативные события или, наоборот, у тебя настолько обыденная жизнь, что не хватает каких-то эмоций и хочется разнообразия, легче погрузиться в другой мир, прочитав книжку».
Фото: unsplash
