Пять углов



Развлечения
Лайфхаки
Студентам
Корейская волна
НОВОСТИ КИНОНЕДЕЛИ
КНИЖНАЯ ПОЛКА ПУ
Культура
Психология
ВОПРОС-ОТВЕТ
Колонка редактора
Наши опросы
Вопрос в редакцию
На практику — в ПУ!
О нас
Контакты
Архив номеров
МЕНЮ
Журнал старшекласcников
|
Читайте нас Вконтакте Читать

на практику — в ПУ!саморазвитиеКаталог вузовЧто почитатьподготовка к ЕГЭУчителькаталог сочиненийисследованиерецензияразвлечениярусский языкэкзаменыВаши историиискусство75 лет ПобедышколалицензияотношенияКуда сходитьволонтерствопоступлениеНа практику — в ПУ!твоя историявыпускнойНовый годуниверситетСПбГУкарантинподготовка к экзаменамВостребованныеинтервьюжурналистикакинорейтинг вузовпрофессиихоббиИТМОфестивальспортлайфхакиЕГЭ 2024личный опытмузыкаДевятиклассникамродителиПсихологияанглийский языколимпиадыМГУвопрос-ответкуда поступатьПоступление 2024Сочинениевузыподготовка к ОГЭКем бытьрейтингобразованиеТеатропроскультурановости кинонеделисоветыпрофориентациялитератураинформатикаисторияитоговое сочинениеподросткиМинистерство образованияработаКаталог профессийувлечениякнигиЕГЭ-2022Как сдать ЕГЭРособрнадзоринтересные фактылайфхакиВУЗкак прошли ЕГЭ-2018Лучшее на СтенестудентамОГЭЕГЭ 2018ЕГЭ-2024советы психологачто посмотретьолимпиадаВсероссийские открытые урокипутешествияКонцерт
ТОП авторов
Татьяна Герасименко

Опубликовано статей: 22

Ольга Чибиряк

Опубликовано статей: 25

Полина Батракова

Опубликовано статей: 10

Матвей Невьянцев

Опубликовано статей: 8

Мария Горяинова

Опубликовано статей: 6

Пять углов
Что делать, когда все бесит?

Что делать, когда все бесит?

Несколько советов от раздражительного человека

Просмотры
1541
- Девушка, подскажите, где Суворовский проспект?

Я показала, где находится Суворовский проспект и ожидала услышать хотя бы: «Спасибо». Нет, я помогла женщине, которая не могла найти нужный ей адрес, не для того, чтобы услышать это слово и почувствовать собственную значимость. Я просто подумала о ней в этот момент. Кроме того, люди, вроде, должны помогать друг другу. Но та, кому я с чистым сердцем показала дорогу, резко развернулась и ушла в верном направлении и даже ничего не сказала.

«Бесит!» - подумала я. Так началось утро после дня рождения. Один раз в году я не обращаю внимания на таких людей, на то, что кто-то толкнул в метро или наступил на ногу. Я сияю от счастья, что начался новый год жизни.

Но уже на следующий день я возвращаюсь к привычным эмоциям. А именно: бесит.

Хочется стать спокойнее, пытаться не реагировать на людей вокруг, не принимать все близко к сердцу и не беситься, в первую очередь. Но, как?

1.       Наверное, стоит больше внимания уделять спорту. В моем случае – йоге. Если вы такой же раздражительный, как и я, займитесь любым спортом, и все силы и эмоции тратьте на тренировках.

2.       Улечься вечером на диван, укрыться пледом и прочитать любимую книгу. А в этот момент пить горячее молоко с медом. Успокаивает.

3.       Пора задуматься, что раздражительность из-за большого объема информации в голове и маленького количества времени. Распорядок дня точно поможет все успеть и не беситься так часто.

4.       Не мешало бы подольше спать. Раньше ложиться и попозже вставать – идеально. Но, увы, вряд ли получится. Тогда возвращаемся к пункту №3.

5.       Можно завести тетрадку для негативных эмоций. Бешусь – рисовать кружочки, палочки, линии. Все, что угодно.

 

Ваш преданный редактор решила интенсивно опробовать все эти методы и в следующий вторник рассказать, что из этого вышло.

Принимаешь вызов – пиши в комментариях!


Фото из Instagram @marina_____mikheeva

Несколько советов от раздражительного человека
Пройдите опрос
Каким вы видите свое будущее через 10 лет?
1/6








Назад
Далее
А чего больше всего опасаетесь?
2/6







Назад
Далее
Вы уже определились с выбором маршрута: кем стать, куда поступать?
3/6


Назад
Далее
А с кем при этом выборе советовались, к чьему мнению прислушивались?
4/6







Назад
Далее
Если бы у вас появилась возможность жить не работая - согласились бы?
5/6


Назад
Далее
А насколько вообще вы чувствуете себя готовым ко “взрослой жизни”? Оцените от 1 до 5
6/6





Назад
Далее


Комментировать

Новые материалы

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Яндекс.Метрика
ООО «Пять углов» Контакты:
Адрес: 9-я Советская, д.4-6 191015 Санкт-Петербург
Телефон:8 (812) 274-35-25, Электронная почта: mail@5uglov.ru