Пять углов



Наши опросы
Колонка редактора
Девятиклассникам
Портфолио
На практику — в ПУ!
Развлечения
Каталог профессий
Каталог вузов
Каталог сочинений
Каталог увлечений
Наши авторы
Вопрос в редакцию
Контакты
О нас
Архив номеров
Журнал старшекласcников
|

Новый годкак прошли ЕГЭ-2018МГУолимпиадаНовыерецензиякаталог сочиненийРособрнадзорлицензиякуда пойти учитьсяЛицей 11 Челябинскобразованиестудия журналистики Калининского р-накуда сходить в выходныеОльга ВасильеваВУЗВсероссийские открытые урокиспектаклькиномузыкаэкзаменыкуда поступатьолимпиадырейтинг вузовпутешествияАлые парусагимназия 19 ОрелОГЭпрофориентациялайфхакканикулыжурфак за и противрусский языкэкзаменСПбГУИгра престоловУчительмедиацентр РакурсфестивальрейтингЛето в городах Россиисоветы психологалитератураТворческиеКонцертпоступлениеподготовка к ОГЭ 2019интервьюДля гуманитариевкем бытьегэ 2017Лучшее на СтенеаккредитацияЕГЭ 2018Министр образованияматематикаШкола 151Много платятувлеченияВКонтактеНа практику — в ПУ!Иван ТрояновАкадемическая гимназия 56ЕГЭ на высокие баллы: личный опытволонтерствоКак сдать ЕГЭитоговое сочинениеСочинениеКуда сходитьШкола 2 БерезовкахимияКаталог вузовличный опытВШЭработачто посмотретьМинистерство образованияГимназия 30 ПетрозаводскфизикаКаталог профессийКем быть?советыДевятиклассникамПабликатор Дарьи КуликовойвузыВостребованныекнигивыставкаисторияКонкурсуниверситетинформатикаВыходныевыпускнойшколапабликаторИТМОопросисследование
Пабликатор: чего боятся старшеклассники?

Пабликатор: чего боятся старшеклассники?

Рассуждает Алиса Филиппова, ученица студии журналистики Калининского района (школа №111)

Просмотры
690

Если спросить у старшеклассников о том, чего они боятся, часто можно услышать: «Экзамены». Почему ученики последних классов так боятся итоговых работ?

Больше всего ребят волнует то, что писать экзамен нужно будет в другом месте, а не в своей родной школе. Чужое помещение, незнакомые люди,
непривычная обстановка - все это настораживает при написании ответственной работы. Некоторые школьники говорят, что страх перед экзаменом им внушают учителя. И правда. Постоянные фразы педагогов: «ты не сдашь!» или «у тебя не получится!» мало настраивают на победу. Хотя, казалось бы, наши старшие наставники должны помогать справиться со стрессом, а не программировать на заранее плохой результат.

В одной из школ Санкт-Петербурга преподаватель настолько запугал своих учеников, что перед зачетом они поочередно ходили в медицинский пункт и пили пустырник, пока лекарство не закончилось вовсе. К счастью, никаких несчастных случаев не произошло. Но иногда психологическое напряжение и стресс приводят к более печальным последствиям. Панический страх перед экзаменом может довести до того, что, как рассказывают сами ученики, некоторые теряют сознание, лишь увидев работу. Специально для таких слабонервных были введены новые правила. Теперь, если ученику станет физически плохо, он может прийти на пересдачу в другой, резервный день.

Как же сделать так, чтобы такого инцидента не произошло вовсе? Психологи советуют, например, посетить тренинги по стрессоустойчивости. Существуют специальные техники, помогающие
справиться с сильным напряжением. Это дыхательные упражнения, потирания определенных участков тела, упражнения на расслабление мышц, запоминание и повторение некоторых фраз и другие приемы.

Ну и самый простой и эффективный, но в то же время нежелательный для многих способ - получше подготовиться. Читать больше дополнительной литературы, решать экзаменационные задания прошлых лет и, конечно же, регулярно посещать элективы - дополнительные занятия как по основным,
так и по профильным предметам, существующие в каждой школе. Но некоторым легче списать ответы, чем выучить. Сделал шпору - и можно
отдыхать. Но не все так просто, потому что с каждым годом слежка на экзамене за учениками только усиливается.

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Комментировать