Пять углов



Развлечения
Лайфхаки
Студентам
НОВОСТИ КИНОНЕДЕЛИ
КНИЖНАЯ ПОЛКА ПУ
Психология
ВОПРОС-ОТВЕТ
Колонка редактора
Наши опросы
Вопрос в редакцию
На практику — в ПУ!
О нас
Наши авторы
Контакты
Архив номеров
МЕНЮ
Журнал старшекласcников
|
Читайте нас Вконтакте Читать

лицензия75 лет Победыпрофориентацияаккредитацияпрофессииподготовка к экзаменамрусский языкЧто почитатькультураРособрнадзорпоступлениеЕГЭ-2022искусствоолимпиадыличный опытволонтерстволайфхакиувлеченияотношениячто посмотретьКуда сходитьсоветыКаталог вузовмузыкавыставкаЛучшее на СтенеИТМОприемная кампанияКаталог профессийлайфхакилитературарейтинг вузовисторияНовый годхоббиинтервьюфестивальОГЭпутешествиярецензиясоветы психологакарантинподготовка к ЕГЭЕГЭ 2018студентамжурналистикаТеатрразвлеченияПсихологияновости кинонеделикуда поступатьУчительНа практику — в ПУ!интересные фактыисследованиеСПбГУВУЗКем бытьВостребованныетвоя историяСочинениерейтингкиноВсероссийские открытые урокиКак сдать ЕГЭвузыВаши историикаталог сочиненийКонцертанглийский языккак прошли ЕГЭ-2018Девятиклассникамработаподготовка к ОГЭна практику — в ПУ!книгиолимпиадаспортшколаобразованиеМГУМинистерство образованияопросэкзаменыподросткиитоговое сочинениевыпускнойуниверситет
ТОП авторов
Дарья Жданова

Опубликовано статей: 31

Анастасия Степанова

Опубликовано статей: 12

Нора Ольшанская

Опубликовано статей: 6

Ольга Куняшева

Опубликовано статей: 4

Ольга Чибиряк

Опубликовано статей: 20

Вероника Васильцова

Опубликовано статей: 13

Пять углов
Пабликатор: чего боятся старшеклассники?

Пабликатор: чего боятся старшеклассники?

Рассуждает Алиса Филиппова, ученица студии журналистики Калининского района (школа №111)

Просмотры
1531

Если спросить у старшеклассников о том, чего они боятся, часто можно услышать: «Экзамены". Почему ученики последних классов так боятся итоговых работ?

Больше всего ребят волнует то, что писать экзамен нужно будет в другом месте, а не в своей родной школе. Чужое помещение, незнакомые люди,
непривычная обстановка - все это настораживает при написании ответственной работы. Некоторые школьники говорят, что страх перед экзаменом им внушают учителя. И правда. Постоянные фразы педагогов: «ты не сдашь!» или «у тебя не получится!» мало настраивают на победу. Хотя, казалось бы, наши старшие наставники должны помогать справиться со стрессом, а не программировать на заранее плохой результат.

В одной из школ Санкт-Петербурга преподаватель настолько запугал своих учеников, что перед зачетом они поочередно ходили в медицинский пункт и пили пустырник, пока лекарство не закончилось вовсе. К счастью, никаких несчастных случаев не произошло. Но иногда психологическое напряжение и стресс приводят к более печальным последствиям. Панический страх перед экзаменом может довести до того, что, как рассказывают сами ученики, некоторые теряют сознание, лишь увидев работу. Специально для таких слабонервных были введены новые правила. Теперь, если ученику станет физически плохо, он может прийти на пересдачу в другой, резервный день.

Как же сделать так, чтобы такого инцидента не произошло вовсе? Психологи советуют, например, посетить тренинги по стрессоустойчивости. Существуют специальные техники, помогающие
справиться с сильным напряжением. Это дыхательные упражнения, потирания определенных участков тела, упражнения на расслабление мышц, запоминание и повторение некоторых фраз и другие приемы.

Ну и самый простой и эффективный, но в то же время нежелательный для многих способ - получше подготовиться. Читать больше дополнительной литературы, решать экзаменационные задания прошлых лет и, конечно же, регулярно посещать элективы - дополнительные занятия как по основным,
так и по профильным предметам, существующие в каждой школе. Но некоторым легче списать ответы, чем выучить. Сделал шпору - и можно
отдыхать. Но не все так просто, потому что с каждым годом слежка на экзамене за учениками только усиливается.

Рассуждает Алиса Филиппова, ученица студии журналистики Калининского района (школа №111)
Пройдите опрос
Каким вы видите свое будущее через 10 лет?
1/6








Назад
Далее
А чего больше всего опасаетесь?
2/6







Назад
Далее
Вы уже определились с выбором маршрута: кем стать, куда поступать?
3/6


Назад
Далее
А с кем при этом выборе советовались, к чьему мнению прислушивались?
4/6







Назад
Далее
Если бы у вас появилась возможность жить не работая - согласились бы?
5/6


Назад
Далее
А насколько вообще вы чувствуете себя готовым ко “взрослой жизни”? Оцените от 1 до 5
6/6





Назад
Далее


Комментировать

Новые материалы

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Яндекс.Метрика
ООО «Пять углов» Контакты:
Адрес: 9-я Советская, д.4-6 191015 Санкт-Петербург
Телефон:8 (812) 274-35-25, Электронная почта: mail@5uglov.ru