Боброва Анна
В 15 лет мы задумываемся о том, что сейчас время нужно тратить на подготовку к ОГЭ, в 17 лет — о том, что все силы нужно направить на ЕГЭ и поступление, в 18 лет — о сдаче первой сессии, в 23 года — о поиске работы. Жизнь уходит на второй план, и теперь мы все оставляем «на потом».
Писатель Д.С. Лихачев сказал: «Настоящее время не наступает, все еще остается пустая устремленность в будущее». Иногда в погоне за будущим мы забываем пожить. Жажда успеха, результата и наград способствует тому, что настоящее проходит мимо. Приходится отказываться от событий, друзей, приятных моментов, концертов и прогулок. Только потом сложно все это нагнать и вернуть, а одумавшись, понимаешь, что жалеешь и можно было все это совмещать. Ведь «молодость — вся жизнь». В таком случае жизнь становится отложенной. Мы думаем: «Потом погуляю, потом схожу в кино, потом отдохну, потом найду друзей». Вот только «потом» может не настать.
Однако работа и учеба будет преследовать нас всю жизнь. В таких условиях следует искать work-life balance — это концепция, подразумевающая гармоничное разделение времени и усилий между работой и личной жизнью. Но сделать это не так легко, согласны? Особенно когда нас поглотил культ продуктивности.
Что такое hustle culture?
Hustle culture (культ продуктивности, культура «достигаторства» или «суеты») — это социальная установка, согласно которой работа и стремление к успеху должны занимать центральное место в жизни человека, вытесняя отдых, хобби и личные отношения. Если коротко: это философия «работай 24/7, пока остальные спят».
Даже существует термин, который обозначает смерть от переработки — кароси. Медицинской причиной смерти от «кароси» считается инфаркт или инсульт на фоне переутомления. Печальный рекорд трудоголизма был поставлен еще в 1969 году. Первой жертвой стал молодой 29-летний мужчина из отдела доставки ведущей японской газеты. Его сердце остановилось от запредельных нагрузок.
Вспомните, когда вы разрешали себе отдохнуть? Смотришь на проходные баллы, число олимпиадников, цены на квартиру и еду и кажется, что нет времени на то, чтобы даже прилечь. Мы начинаем винить себя за отдых, а жизнь превращается в ежедневное достигаторство. Занятость становится признаком статуса. Фраза «у меня много дел, я слишком занят» — маркер поколения зумеров.
Причины культа продуктивности и его последствия
Одна из причин — социальные сети. Ежедневно мы видим идеальную картинку и «успешный успех». Дальше мы начинаем сравнивать себя с блогерами, которые уже в юном возрасте могут позволить себе машины, квартиры и дорогие подарки. В то время как большинство среднестатистических студентов думают, как заработать денег хотя бы на еду. Социальные сети усиливают чувство вины. Они будто твердят: «Смотри, у него/нее уже есть успех, карьера и личная жизнь, а ты сидишь и ничего не делаешь!» Социальные сети романтизируют погоню за результатами и вечную продуктивность. Они популяризуют новый паттерн жизни со слоганом: «Вставай и паши, сон для слабых».
На зумеров также давит экономическая ситуация в стране. По данным «Центробанка», с 2026 года рост на продукты составит +10–15%, на одежду и обувь — +8–10%, на стоматологию — 50–100%. О ценах на снятие и покупку жилья даже страшно слышать.
Проходные баллы в университеты достигли запредельного уровня. Даже 300 баллов теперь может не хватить, а олимпиады не гарантируют точного поступления на бюджет. Как в таких условиях не стараться и не работать?
Однако не стоит забывать о последствиях такого образа жизни. Трудоголизм и достигаторство влияет не только на наше физическое состояние, но и на моральное. Многие сталкиваются с выгоранием, стрессом, апатией. Неудивительно и такое явление как синдром самозванца — это психологическое состояние, при котором человек не может приписать свои достижения собственным способностям, усилиям и таланту. Он считает, что не достоин наград и похвалы, а любой достигнутый результат это всего лишь везение, по его мнению. Отсюда вытекают низкая самооценка и сравнение себя с другими. Ловушка успеха вынуждает другие сферы жизни страдать.
А теперь задумайтесь: стоят ли награды, результаты, медали и баллы того, чтобы оставлять «на потом» жизнь, радость и близких? Ответ остается за вами.
Изображение на обложке: кадр из фильма «Бойцовский клуб», 1999
