Один немецкий психолог еще в позапрошлом веке провел исследование и выяснил, что наш мозг уже в течение первого часа забывает до 60% недавно полученной информации, а через 10 часов после заучивания в памяти остается только 35% знаний. Поэтому просто зубрить формулы по физике и цепочки превращений по химии перед контрольной – не вариант. Есть более эффективные методы выучить школьный материал.
Во-первых,
опираясь на опыты того самого психолога из Германии, старайтесь повторять выученный
материал систематически: сначала сразу же после прочтения, потом через 20 минут,
через восемь часов и спустя сутки. Так
сложная формула действительно «зарубится» на носу.
Во-вторых,
пишите то, что плохо усваивается, от руки. Если вы никак не можете
запомнить термины по обществознанию, то создайте свой мини-словарик, в котором
каждый день будете записывать несколько определений. Мелкая моторика
поможет вам выучить весь сборник Баранова наизусть.
В-третьих,
меняйте место, где вы готовитесь к экзамену или контрольной. Периодически переходя в другую комнату
или пересаживаясь с одного место на другое, вы отвлечетесь от дремоты, и смена обстановки пойдет на пользу
вашему уставшему организму (но на кровати все-таки лучше не учить, проверено).
В-четвертых,
используйте ментальные карты или, попросту говоря, схемы. Возьмите
пустой лист бумаги, в центре
напишите тему (или явление в физике, или произведение по литературе) и нарисуйте
от нее ветви с подтемами и ключевыми моментами. Карту можно бесконечно
расширять, добавляя все больше деталей.
В-пятых, наш мозг устроен так, что интересная и эмоционально
окрашенная информация запоминается гораздо легче. Поэтому можно учить стихи к экзамену по литературе в виде
рэпа или придумывать ассоциации к математическим
обозначениям и формулам.
