Кисловодские школьники и студенты знают, что как день встретишь, так его и проведешь. Важно, чтобы он начинался с активного и бодрого утра. Именно поэтому со Всемирного дня здоровья, который отмечался 7 апреля, у нас пошла хорошая добрая традиция собираться по субботам утром в парке у Нарзанной галереи на веселую зарядку. Ее организатор – управление по физической культуре и спорту администрации города – призывает каждого: «Зарядись на лето!».
Впервые попав с одноклассниками на это полезно-развлекательное мероприятие и услышав, что оно будет проходить в форме танцевальной разминки, мы немного расстроились: не каждому дано плавно и красиво двигаться под музыку.
Но с первых звуков ритмичной и заводной композиции ребята стали «зажигать» кто как умеет, и в результате так втянулись в этот процесс, что уже через несколько минут всем стало жарко и безразлично, насколько четкие и правильные получаются взмахи, растяжки и кружения.
Некоторые, испытывая настоящий драйв, все же пытались прислушиваться к советам тренера, фитнес-инструктора Аксиньи Баскаевой, которая показывала несложные упражнения и танцевальные связки. Под ее звонкий голос и популярные хиты девчонки и мальчишки как следует разминали косточки и разогревали мышцы, выполняя несложные, но довольно эффективные упражнения: наклоны, выпады, приседания. Каждого охватило чувство оптимизма.
После получасового разминочного марафона, организаторы дали участникам отдышаться, поблагодарили за присутствие и определили лучших танцоров. Мы ликовали: наша одноклассница Иоланда Саркисян вошла в число победителей. Ее наградили сладким подарком и букетом цветов. Ребята не могли сдержать эмоций и без конца благодарили учителя физкультуры Амину Хаджимуратовну Эркенову за такой чудесный и необычный урок на свежем воздухе.
– Здорово, что именно наш класс побывал на такой чудесной акции, заставляющей полюбить спорт и стать приверженцем здорового образа жизни, – в один голос говорили ребята. – Атмосфера дружбы, позитива, сплочения, царящая там, надолго сохранится в наших сердцах.
