Пять углов



Развлечения
Лайфхаки
Студентам
Корейская волна
НОВОСТИ КИНОНЕДЕЛИ
КНИЖНАЯ ПОЛКА ПУ
Культура
Психология
ВОПРОС-ОТВЕТ
Колонка редактора
Наши опросы
Вопрос в редакцию
На практику — в ПУ!
О нас
Контакты
Архив номеров
МЕНЮ
Журнал старшекласcников
|
Читайте нас Вконтакте Читать

лайфхакиобразованиеподготовка к ОГЭрусский языкДевятиклассникамэкзаменыЕГЭ-2022работасаморазвитиекаталог сочиненийспорткультуратвоя историяразвлеченияУчительПсихологияКем бытькиноитоговое сочинениеЕГЭ 2018журналистикаСочинениеискусствоЧто почитатьинтересные фактыопросна практику — в ПУ!ИТМОувлеченияволонтерствоЕГЭ 2024английский языквопрос-ответкнигиКак сдать ЕГЭподросткиуниверситетВаши историиинформатикахоббиисторияродителилитературарецензияМинистерство образованияКонцертсоветы психологапрофессиимузыкапрофориентациякуда поступатьинтервьювузыВУЗисследованиевыпускнойкарантинрейтинг вузовподготовка к ЕГЭолимпиадалицензияРособрнадзорфестивальсоветыНовый годНа практику — в ПУ!поступлениеновости кинонеделиКаталог вузовличный опытотношения75 лет ПобедылайфхакипутешествияКуда сходитьЛучшее на СтенешколаСПбГУолимпиадыЕГЭ-2024ОГЭКаталог профессийТеатрМГУстудентамкак прошли ЕГЭ-2018рейтингчто посмотретьПоступление 2024подготовка к экзаменамВостребованныеВсероссийские открытые уроки
ТОП авторов
Татьяна Герасименко

Опубликовано статей: 21

Ольга Чибиряк

Опубликовано статей: 25

Полина Батракова

Опубликовано статей: 10

Матвей Невьянцев

Опубликовано статей: 7

Мария Горяинова

Опубликовано статей: 6

Пять углов
А ты готов к труду и обороне? Советуем подготовиться!

А ты готов к труду и обороне? Советуем подготовиться!

Что такое нормативы ГТО и почему их стоить сдать каждому школьнику, объясняет Маргарита Шарашидзе

Просмотры
1309
В советское время нормативы ГТО сдавали, чтобы доказать, что ты самый сильный в классе и что дорога тебе прямиком в тренера. Сейчас же всё поменялось: теперь на значки смотрят даже в технических и гуманитарных вузах, а хоть раз попробовать сдать ГТО советуют каждому выпускнику: в вузе за это дадут дополнительные баллы Объясним, почему и расскажем, как это сделать.

ГТО + ЕГЭ: сколько баллов дает золотой значок ГТО при поступлении в вуз в 2022 году


И теперь к самому приятному. Что же дает значок ГТО своему обладателю? Кроме уверенности в своих физических возможностях и признания окружающих, благодаря этому незамысловатому экзамену, выпускник 11 класса может получить дополнительные балы при поступлении в ВУЗ. 

Однако во всех регионах количество начисляемых баллов регламентируется документами вузов. В среднем, вузы России добавляют за золотой значок ГТО от 1 до 6 баллов. Но, в среднем, эта цифра «скачет» между двумя и тремя. Например, при подаче документов в МГУ (Московский Государственный Университет) начисляют 2 балла. 

До 2022 года дополнительные баллы за бронзовый  и серебряный значок ГТО не давались вовсе. Но, начиная с этого года, в ВУЗах будут давать 2 балла за серебряный значок и 1 за бронзовый. 

Важно: при наличии у студента золотого значка ГТ,О ему может быть назначена повышенная стипендия.

Источник: https://www.gto.ru/
Источник: https://www.gto.ru/

Какие нормативы нужно сдавать в школе?


Чтобы получить бронзовый, серебряный и, конечно, самый лучший, золотой значок ГТО, нужно сдать нормативы по девяти спортивным испытаниям: бегу, метанию предметов, сгибанию туловища и т. д. В списке есть как обязательные нормы, так и те, среди которых можно выбрать: например, даётся тебе плавание лучше метания дисков, так сдавай его. Главное правило - 4 обязательных норматива и 5 по выбору.

Дисциплины одинаковы для парней и девушек, правда для парней нормативы явно выше. Но это уже главный закон спорта. Помните же это, с уроков физкультуры «мальчики отжимаются 10 раз, девочки - пять»?

Важно: если сдать норматив на золото не получилось, то не запрещено сдать его заново, при условии, что у участника не исчезнет мотивация, конечно.

Кто может сдавать ГТО?


Тут ответ простой: то, кто захочет. Главное условие - проживать на территории России. Даже гражданство не обязательно: значок можно получить, будучи иностранцем. Единственное, нужно иметь документы, подтверждающие легальное пребывание на территории РФ. 

Также нужна медицинская справка о допуске к сдаче нормативов. Дети пятой группы здоровья с интеллектуальным нарушением, с нарушением слуха, зрения и опорно-двигательного аппарата не смогут участвовать в экзамене. 

Порядок сдачи


Как правило, сдать ГТО школьникам предлагают учителя физической культуры, которые впоследствии курируют весь процесс от регистрации до получения награды в торжественной обстановке. 

Сначала необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ГТО: загрузить скан паспорта, а на сами испытания принести документ. 

Кстати, нельзя пройти испытание по всем категориям в один день. Для достижения наилучших результатов стоит хорошо подумать и распределить сдачу нормативов так, чтобы организм не получил перегрузку и был в отличном состоянии. Обычно ребята сдают по 3-4 норматива в день. 

Важно: лучше не выбирайте нормативы на одну группу мышц, сделайте так, чтобы в один день вы сдавали, например, бег, отжимания и пресс. 


Фото на обложке: Руслан Абушкин/ https://www.sovsport.ru/news/1049200-zhiteljam-krasnojarskogo-kraja-predlagajut-pridumat-talismany-kompleksa-gto

Что такое нормативы ГТО и почему их стоить сдать каждому школьнику, объясняет Маргарита Шарашидзе
Пройдите опрос
Каким вы видите свое будущее через 10 лет?
1/6








Назад
Далее
А чего больше всего опасаетесь?
2/6







Назад
Далее
Вы уже определились с выбором маршрута: кем стать, куда поступать?
3/6


Назад
Далее
А с кем при этом выборе советовались, к чьему мнению прислушивались?
4/6







Назад
Далее
Если бы у вас появилась возможность жить не работая - согласились бы?
5/6


Назад
Далее
А насколько вообще вы чувствуете себя готовым ко “взрослой жизни”? Оцените от 1 до 5
6/6





Назад
Далее


Комментировать

Новые материалы

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Яндекс.Метрика
ООО «Пять углов» Контакты:
Адрес: 9-я Советская, д.4-6 191015 Санкт-Петербург
Телефон:8 (812) 274-35-25, Электронная почта: mail@5uglov.ru