И отвлекаться получалось только в школе. Поэтому я и тянулась к другим. Но меня не любили, поэтому я всегда была одна: и дома, и в школе.
Ребята постоянно насмехались надо мной, делали все, чтобы сделать мне неприятно. Конечно, будучи ребенком, я все воспринимала к сердцу очень близко. Но всегда следовала железному правилу - "не обращай внимания". Мне портили вещи, однажды даже разбили телефон, который мне подарили родители на день рождения. Просто ради шутки. А иногда они могли плюнуть в меня когда я шла в туалет.
А потом у меня появилась подруга. И только ей я смогла раскрыться и рассказать, все что происходило у меня дома. Помню, мы даже в лагерь вместе ездили. С ней я чувствовала себя в безопасности, я не обращала внимания на своих одноклассников, наша дружба делала нас сильнее.
А дальше... Как и всегда: одноклассники выросли, стали меньше ко мне приставать, а я делала вид, что ничего не помню, и общалась с ними как ни в чем не бывало. Я думала, я буду выше этого и просто смогу отпустить это, но порой до сих пор я все думаю и вспоминаю мое школьное время.
Самое интересное: мне всегда казалось, что мнение окружающих меня людей для меня неважно. Но сейчас я постоянно ловлю себя на мысли "а какая я, а что обо мне подумают?". Наверное, это и есть "отпечаток прошлого". Хотя бы потому что я изо дня в день пытаюсь загрузить себя работой и учебой, лишь бы не думать о себе, о своих переживаниях и чувствах".
- Лиза (имя изменено)
И однажды она обратила своё "внимание" на меня, начав пускать слух о том, что я высокомерная (в оригинале "чсв"). За счёт этого она смогла занять моё место в классе, забрать моих друзей, которые тоже почему-то стали подшучивать.
Это было ужасное время, потому что я не могла этим поделиться с родителями (боялась, что они будут переживать), я все держала в себе и никому не рассказывала о происходящем. И естественно это очень повлияло на мою жизнь, потому что меня предали мои друзья, которым я доверяла, из-за этого я стала больше присматриваться к людям, стала более избирательна в плане своего окружения. Я стала реже высказывать своё мнение. Даже сейчас, учась в колледже, я стараюсь не вступать в конфликты, потому что боюсь, что меня снова могут начать буллить.
Если бы я могла дать себе совет я в то время, я бы сказала: "не смотри на них, не ставь их мнение так высоко, оно неважно. Что они говорят-то говорят, так думают они, а ты так думать не должна. Ты должна знать себе цену уважать себя и свои решения".
- Света (имя изменено)
И если иногда буллинг происходит безосновательно, просто потому что ты кому-то не понравился, то в других случаях причиной может стать вполне себе ощутимый дефект, из-за которого и без шуток комплексуешь, а с ними и подавно. Сложно сказать, что делать в такой момент: если ты поддержишь шутку, хотя тебе вовсе не смешно - то они продолжатся и будут в будущем обиднее, если начнёшь обижаться и плакать - покажешь слабость."Надо мной подшучивали из-за того, что я заикаюсь. Самая обидная ситуация была, наверное, классе в седьмом или восьмом. У нас был урок английского и меня спросили, я пыталась ответить и немного заикалась, в тот момент заходит мой одноклассник в кабинет и говорит: "У неё пластинку заело". Тогда мне было очень обидно от того, что весь класс над этим посмеялся. Но сейчас я понимаю, что это просто глупые люди, которые издеваются над недостатком человека, который с этим родился. Тогда я пропускала это мимо себя. Сейчас у меня низкая самооценка, в том числе из-за школы. Да и сейчас меня окружают более взрослые люди, которые не позволяют себе таких шуток. В школе - да, это было огромное давление. Я бы хотела, чтобы тогда я больше слушала своих друзей, родителей, людей, которым я дорога, чтобы не фокусировала так много внимания на тех, кто издевался".
- Марина (имя изменено)
И, конечно, сейчас совет "не обращать внимания" покажется грубым, злым и вообще обесценивающим все проблемы. Вот только истории ребят, которые старше это прекрасно показывают. Да, слушать шутки, насмешки - всегда больно и неприятно. Но стоит постараться быть капельку сильнее и найти поддержу в словах родных, друзей, а обидчики... Может, им тоже нужна помощь?