Пять углов



Спецпроекты
Развлечения
Лайфхаки
Студентам
Школьные новости
Культура
Психология
ВОПРОС-ОТВЕТ
Колонка редактора
Наши опросы
Вопрос в редакцию
На практику — в ПУ!
О нас
Контакты
Архив номеров
МЕНЮ
Журнал старшекласcников
|
Читайте нас Вконтакте Читать

рейтинг вузовподготовка к экзаменамКуда сходитьЕГЭ-2024рейтингпутешествияпоступлениеСПбГУМГУкиноличный опытрусский языкподготовка к ОГЭлитератураинтересные людисоветы психологаинтересные фактыкнигипрофориентацияподготовка к ЕГЭподросткиолимпиадыЕГЭ-2022увлеченияотношенияисторияобразованиеспортфестивальКнижная полка ПУфильмы и сериалыКаталог профессий75 лет Победыновости кинонеделиитоговое сочинениестудентамНа практику — в ПУ!Министерство образованиякарьераТеатржурналистикаработаолимпиадаКаталог вузовновостиродителипрофессиикарантинОГЭчто посмотретьлайфхакиЧто почитатьВУЗинтервьюшколажурфаккаталог сочиненийкультураискусствоВостребованныевузыКорейская волнаразвлеченияЕГЭ 2018СочинениесоветыДевятиклассникамЛучшее на Стенекуда поступатьтрендыхоббисаморазвитиеКонцертРособрнадзорвопрос-ответВаши историиКомпьютерные игрыисследованиеУчительприемная кампания 2024музыкакиносуббота с ПУПоступление 2024экзаменыНовый годКак сдать ЕГЭЕГЭ 2024ПсихологиярецензияСпецпроектылайфхакиКем бытьна практику — в ПУ!опросволонтерство
ТОП авторов
Ольга Чибиряк

Опубликовано статей: 32

Елизавета Уварова

Опубликовано статей: 8

Екатерина Волгина

Опубликовано статей: 15

Илья Воробьев

Опубликовано статей: 9

Дарья Хрипунова

Опубликовано статей: 8

София Харламова

Опубликовано статей: 5

Пять углов

Как сохранить отношения на расстоянии?

2 минуты

Отвечает психолог Александра Милина

Общайтесь по аудио- или видеосвязи. Так вы сможете слышать интонации, видеть мимические реакции на тот или иной контекст диалога. Переписка — «ненадежный друг», есть вероятность неоднозначно толковать написанное.

С уважением и принятием относитесь к личным границам друг друга, обсуждать открыто. Назначайте созвоны заранее, а в случае чего предупреждайте партнера о том, что что-то изменилось. Например, вы договорились созвониться в 18.00, но у вас перенесли репетицию к концерту именно на это время, не пожалейте пары минут: напишите или отправьте голосовое сообщение об обстоятельствах. Это позволит вашей второй половинке почувствовать важность ваших намерений.

Старайтесь время от времени делать приятные сюрпризы своему партнеру. Это может быть все что угодно, не обязательно тратиться на доставку цветов или других дорогостоящих презентов. Фото открытки, сделанной своими руками, связанного шарфика с дальнейшими обещаниями подарить это при встрече, или записанный ролик с признаниями в чувствах (стих, песня, монолог) непременно вызовут положительный эмоциональный отклик и помогут укрепить отношения.
1721984914.jpg
Обсуждайте любые волнующие вас вопросы, не бойтесь показаться глупым или неумелым в отношениях. Не стоит часами думать о чем вы поговорите завтра. Запомните, отношения — это жизнь, а не продуманная до мелочей лекция по заявленной теме.

Стремитесь поддерживать свое настроение и настроение партнера. Находите возможность вместе радоваться чему то, мечтать, строить совместные планы.

Сведите к минимуму обсуждение проблем вашей разлуки. Не превращайте ваши отношения в зал ожидания. Люди плохо приспособлены к страданиям. Наша психика стремится отторгнуть все, что связано с негативными ощущениями. Так что, чем больше вы переживаете по поводу того, что любимый далеко от вас, тем скорее возникнет ощущение что вы друг другу чужие люди. 

Доверяйте своему избраннику, не «скатывайтесь» к извечным скандалам на почве ревности. «Вы замечательны и вас действительно есть, за что любить», — ежедневно говорите себе эту фразу.

Есть вопрос? Задай его редакции ПУ, заполнив форму в анонимной почте.

*Эксперт — Александра Сергеевна Милина, заведующая отделом профилактики деструктивного поведения и кризисных состояний Алтайского краевого центра психолого-педагогической и медико-социальной помощи, главный внештатный психолог системы образования Алтайского края
Боюсь отпустить вторую половинку. Что делать?
О том, как правильно расстаться с любимым человеком, рассказала психолог Алина Денисовна
Читать далее
Отвечает психолог Александра Милина


Комментировать

Новые материалы

Читайте также

Привязка статьи к блоку

ID статьи:
Сохранить
Самое читаемое
Яндекс.Метрика
ООО «Пять углов» Контакты:
Адрес: 9-я Советская, д.4-6 191015 Санкт-Петербург
Телефон:8 (812) 274-35-25, Электронная почта: mail@5uglov.ru