Cодержание
СОВЕТ 1. ИДИ ТУДА, ГДЕ СТРАШНО
За свою жизнь я сменила две школы: одну, когда училась еще в началке, а вторую — уже в более осознанном возрасте, я тогда переходила в 10 класс. Я не была общительным человеком. Единственное, что успокаивало меня на тот момент, это настроение внутри класса. Большинство подростков в старшей школе спокойные ребята, которые мыслят по-взрослому и легко принимают новых людей в свой коллектив.
Мне повезло: адаптация прошла относительно легко. Я больше сама себя накрутила. В первый же день познакомилась с девочками, с которыми до сих пор хорошо общаюсь.
Самое главное, что я хочу посоветовать людям, которые переходят в новую школу — не бояться. Есть такая цитата: «Иди туда, где страшно», и я полностью с ней согласна. Необходимо открываться чему-то новому и не бояться идти дальше.
СОВЕТ 2. ДАЙ СЕБЕ ВРЕМЯ
Я поменяла школу из-за переезда в другую квартиру. Тогда мне было 15 лет. Скажу честно, понимание, что мне придется оставить своих старых друзей и начинать все с чистого листа в новой школе, очень пугало. Я боялась новых одноклассников, постоянно прокручивала в голове: «А как с ними познакомиться? А нужно ли проявиться или подождать первого шага от них? А что обо мне подумают?» Повезло, что рядом были родители, которые поддерживали меня.
Мы с мамой сходили на день открытых дверей, чтобы было проще привыкнуть к самой обстановке. Мы ходили по кабинетам, знакомились с учителями. На следующий день я пошла на уроки. Переживала жутко, но старалась не падать духом. Первое время я просто привыкала к ребятам, к их поведению, установкам. Достаточно скоро одноклассники сами решили познакомиться со мной. Спрашивали, чем увлекаюсь, и даже позвали меня гулять после уроков.
Вспоминая то время сейчас, я понимаю, что боялась зря. Советую не отдаляться от окружающих, а быть открытым при знакомстве с ними. Дайте себе время на адаптацию, и тогда все пройдет удачно.
СОВЕТ 3. ПРИНИМАЙ СЕБЯ
Я сменила школу в 16 лет, переходила в 10 класс. Это событие стало для меня самым травмирующим в жизни: мои одноклассники травили меня за лишний вес, и в итоге довели до анорексии.
Они регулярно издевались надо мной, буллили, называли толстушкой. Это все продолжалось до 11 класса, пока летом я не поняла, что нужно что-то менять. Я сбросила девять килограмм, и мой организм жутко ослабел: начали выпадать волосы, не было сил ни на что. Самое страшное, что у меня началось расстройство пищевого поведения. После похудения ребята начали меньше обращать на меня внимание, они стали более добродушны ко мне. И я сама стала более общительной, участвовала в разных школьных мероприятиях. Ко мне вернулась уверенность, хотя обиду я все еще чувствовала.
Сейчас я прокладываю путь к хорошему отношению с собой, а эти два адских года в школе стали для меня уроком. Хочу сказать, что нужно принимать себя такими, какие вы есть, и не подстраиваться под мнение других людей, которые ничего не значат в вашей жизни
ЧТО СОВЕТУЮТ ПСИХОЛОГИ?
Первые недели адаптироваться будет сложно: если класс уже сложен и дружен, в коллективе не сразу могут заметить новенького. Нужно время, чтобы присмотреться друг к другу и привыкнуть к новой обстановке.
Прежде чем дерзко заявить о себе или сразу вступить в сложившуюся компанию, важно получше узнать, что за люди вокруг. Обращай внимание, что приветствуется, а что — нет, присматривайся к каждому в отдельности и замечай, как в коллективе общаются между собой. Не строй ожиданий о дружбе с первого взгляда: делай шаги к сближению постепенно.
Это могут быть кружки, тренинги, спортивные и научные секции, театральная студия и любая другая совместная деятельность. В неформальной для всех обстановке легче общаться и раскрываться. Кроме того, общий опыт помогает быстрее почувствовать себя частью коллектива.
Подростки действительно бывают жестоки, но это не значит, что все тридцать человек в новом коллективе будут настроены против вас. Если вы стали жертвой буллинга, возможно, вам поможет наш материал.