Недавно я задался вопросом: почему мы теряем друзей? Вспоминая свое детство, передо мной четко вырисовывается образ моих верных друзей со двора, с которыми мы столько всего делали, нам было так весело, но почему мы перестали общаться?
Да, нам было весело, у нас были общие интересы, мы собрали первую рок-группу, создавали свои моды видеоигр, лазили по заброшками и тегали там наш символ дружбы. Недавно я проходил мимо гаражей, видел его и у меня навернулись слезы.
Я открыл аккаунты парней в соцсетях, они общаются друг с другом, а вот я нет. Но если вспомнить почему наша дружба прекратилась, то становится очевидным. Я начал взрослеть и у меня резко сменились интересы, появились другие компании, другие друзья и я попросту ушел. Ушел тихо, но все равно здоровался с ребятами и никогда не говорил про них ничего плохого, как и они про меня.
Но не все заканчивается так прозаично, многие ссорятся в раннем возрасте и никогда не общаются больше. Даже спустя десятилетия. Почему так?
Подростковый возраст — один из самых тяжелых периодов нашей жизни. И чаще всего потому, что мы еще не можем смириться со многими вещами. Например, странная прическа, которую мы делаем в порыве эмоций, увидев ее на своем кумире и молниеносное осознание что она вам не идет, случайный лайк на фото на фото бывшей (ох, как же стыдно) и многое многое другое.
Подростковый возраст — это время обучения психики, которое в будущем поможет выстраивать глубинные, качественные, хорошие, позитивные отношения
психолог Дарья Дугенцова
Психолог Дарья Дугенцова пояснила, что для подростков с 12 до 18 лет ведущая деятельность это интимное личное общение.
«Задача подростка понять, кто им подходит, а кто нет. Они начинают более глубинно узнавать, что за ребята, с которыми они общаются. И не просто так, за партой вместе посидеть, да и там решить то, что мы лучшие друзья навсегда, а уже узнать, а что мой друг любит, а какие у нас общие интересы, да, там, а какие у нас общие взгляды или не общие взгляды на жизнь, ну и так далее.
По ее мнению, тут все зависит от того, насколько мы близки духовно. То есть ребенок начинает более глубинно понимать, кто ему подходит, а кто нет».
«Исходя из этого можно сказать, что подростки сами по себе общаться будут на постоянной основе с абсолютно разными людьми, и это нормально, и терять «друзей» это тоже норма для этого возраста, потому что мы понимаем, что, ага, я пообщался, не знаю, там с Петей и понял, что для меня он не совсем подходит. И таким образом ты познаешь себя, ты познаешь окружающий мир и делаешь вывод, кто мне нравится, а кто мне не нравится, кто мне подходит по жизни, кто мне не подходит. Вот, и Это такое время обучения психики, которое в будущем поможет выстраивать глубинные, качественные, хорошие, позитивные отношения.», — пояснила психолог.
Поэтому, Дарья Дугенцова уверяет, что в таких случаях важно донести до подростка, что теряя друга после какой-то ситуации, из-за которо вы не сможете общаться, важно поблагодарить его и себя и сделать выводы, что мне подходит и идти дальше.
Но все это меркнет по сравнению с потерей настоящего друга. того с кем вы были неразлучны изо дня в день и теперь совершенно чужие люди.
Почему же это происходит и как избежать конфликта?
Когда вы просто перестаете общаться, но здороваетесь и благодарны за все, что между вами было в период вашего френдпрайма, это одно, а когда вы поссорились, расстались на негативе и не общаетесь лет 10 — совершенно другое. И это, кстати очень плохо сказывается потом на взрослой жизни. Причем для обоих участников. Например, один живет всю жизнь с чувством вины, другой с чувством обиды.
Чтобы избежать тяжелых последствий, давайте разберемся на начальном этапе, как предотвратить конфликты с друзьями и дадим несколько советов, которые в целом помогут решить проблемы в дружеских отнощениях, если вы чувствуете, что она дает трещину. Собрали для вас советы от тех, кто это пережил в разные годы своей жизни.
Не зацикливайтесь на прошлом.
Одно из самых ценных качеств дружбы — это верность. Но когда дело доходит до ссор, важно, чтобы ваше видение или суждение не были искажены слепой преданностью. Сосредоточтесь на настоящем. Параллельно развитию ваших дружеских отношений, параллельно развиваетесь и вы — как личности. Помните, что прошлые поступки ваших друзей не оправдывают их нынешние. Это важно.
Умейте вовремя отступить
Вы молоды, активны и эмоциональны и естественно имеете право отстаивать свое мнение. Очевидно, что оно не всегда совпадает с мнением вашего друга и это нормально. В споре рождается истина и чаще всего если мнения полярны, лучше не переходить к конфронтации.
Остаемся каждый при своем и если вы сейчас готовы растерзать друга, лучше уйти. Не обижайте и не обижайтесь. Уйдите, выдохните, поговорите потом, когда остынете.
Проанализируйте свое поведение
Когда дело доходит до оправдания поступков, не будьте слишком упрямы, чтобы не заметить свои собственные. В споре легко увлечься накалом эмоций. Часто это приводит к тому, что вы сосредотачиваетесь на негативных сторонах действий другого человека в ущерб анализу своего поведения. Не бойтесь сделать шаг назад и оценить свою собственную реакцию на ситуацию. Точно так же, если вы сожалеете о том, что сделали или сказали, не позволяйте гордости помешать вам извиниться.
Когда в ситуацию вовлекаются другие люди, никогда не сплетничай и не высказывай своего мнения за спиной
Лишь бы не было войны
Ссоры между друзьями — это тяжело, и они конечно же могут серьезно повлиять на тех, кто в них вовлечен. То есть на вю вашу тусовку, или неьольшую компанию. Так возникают расколы в тусовках и кэнселлинг или по простому бойкот определенного человека. Все это также влияет на дальнейшую жизнь и является травмой.
Вот как это работает: кто-то из компании принимает сторону того или иного оппонента, вы другую и теперь вы две враждующие банды. Так начинаются настоящие войны. Важно знать и помнить: в больших компаниях друзей существуют связи разной прочности, которые объединяют людей. Стоит признать, что эти связи могут легко запутаться. Чтобы избежать ненужной дополнительной драмы, старайтесь не подпитывать конфликт. Это не значит отгораживаться ото всех, это значит избегать сплетен.
Никогда не сплетничай!
Когда в ситуацию вовлекаются другие люди, никогда не сплетничай и не высказывай своего мнения за спиной. Говори при всех участниках конфликта. Этот совет актуален независимо от того, являетесь ли вы непосредственным участником ссоры или нет. Сплетни и преувеличенные пересказы событий быстро накаляют обстановку и могут иметь серьезные последствия, вы можете попытаться помочь, но в итоге враждующие помирятся, а вы окажетесь крайним.
Иногда серьезное разногласие или череда частых споров могут быть признаком того, что дружба, возможно, подходит к концу
Поговорите с посторонним человеком
Взгляд со стороны всегда может быть полезным способом получить беспристрастный совет или свежий взгляд на ситуацию. Он может помочь вам лучше понять действия ваших друзей или даже ваши собственные. Особенно если это так называемый «значимый взрослый», человек более старшего поколения, мудрый и беспристрастный, который не будет априори на вашей стороне.
Хотя ссора с друзьями поначалу может казаться незначительным событием, если вы чувствуете, что ситуация может обостриться, полезно иметь кого-то для поддержки.
Важно помнить, что дружба — это отношения. Но в отличие от романтических отношений, которые мы обычно имеем в виду, они платонические или родственные. Мы часто оправдываем или объясняем окончание отношений по разным причинам, включая отдаление друг от друга или слишком сильные различия. Так же, как мы применяем эту логику к романтическим отношениям, важно учитывать ее и в дружбе.
Окончание дружбы — это не провал
Когда речь идет о поддержании отношений с другими, такие события, как недавние ограничения, могут затруднить восстановление связи с друзьями. Обстоятельства, конечно, бывают разными, но подавляющее большинство ссор с друзьями можно разрешить. Однако иногда серьезное разногласие или череда частых споров могут быть признаком того, что дружба, возможно, подходит к концу. Или что она больше не такая крепкая, как раньше. Это естественное развитие некоторых дружеских отношений, а не отражение чьих-либо качеств. Если получится, то можно остановить конфликт, сказать: «Извини, наверное нам стоит прекратить общаться, желаю тебе всех благ»
Возможно, прямо сейчас вам тяжело справляться с конфликтом, но важно помнить, что прекращение дружбы не всегда является окончательным и может быть всего лишь временной помехой на пути.
Главное цените себя и других и никогда не идите на крайность
Психолог Дарья Дугенцова пояснила, что для подростков с 12 до 18 лет ведущая деятельность это интимное личное общение.
«Их задача понять, кто им подходит, а кто неьт. Они начинают более глубинно узнавать, что за ребята, с которыми они общаются. И не просто так, за партой вместе посидеть, да и там решить то, что мы лучшие друзья навсегда, а уже узнать, а что мой друг любит, а какие у нас общие интересы, да, там, а какие у нас общие взгляды или не общие взгляды на жизнь, ну и так далее.
По ее мнению, тут все зависит от того, насколько мы близки духовно. То есть ребенок начинает более глубинно понимать, кто ему подходит, а кто нет».
«Исходя из этого можно сказать, что подростки сами по себе общаться будут на постоянной основе с абсолютно разными людьми, и это нормально, и терять «друзей» это тоже норма для этого возраста, потому что мы понимаем, что, ага, я пообщался, не знаю, там с Петей и понял, что для меня он не совсем подходит. И таким образом ты познаешь себя, ты познаешь окружающий мир и делаешь вывод, кто мне нравится, а кто мне не нравится, кто мне подходит по жизни, кто мне не подходит. Вот, и Это такое время обучения психики, которое в будущем поможет выстраивать глубинные, качественные, хорошие, позитивные отношения.», — пояснила психолог.
Поэтому, Дарья Дугенцова уверяет, что в таких случаях важно донести до подростка, что теряя друга после какой-то ситуации, из-за которо вы не сможете общаться, важно поблагодарить его и себя и сделать выводы, что мне подходит и идти дальше.
Кажется я влюбился. Что дальше?
Откровение юноши, который умеет писать сложный код, но боится заговорить с девушкой
Читать далее
Фото: pinterest
Сергей Зиновьев
