Согласно общей статистике по расстройствам пищевого поведения в РФ около 21% населения страдает от этого заболевания. Причём по большей степени это заболевание встречается у девочек-подростков: они гораздо впечатлительнее мальчиков, а любое замечание извне они воспринимают как должное и срочно бегут исправлять проблему, даже если её не существует совсем.
Школьный буллинг, непонимание в семье, низкая самооценка – всё это и есть факторы, помогающие девочкам ненавидеть себя. Недавно наш автор рассказывала свою историю похудения.
И сразу напрашивается другой пример — блогер Маша Винивино. Всё, как у всех: ей пятнадцать, нравится мальчик, а он, как назло, не обращает никакого внимания. Конечно же, первое, что сделала девушка – открыла интернет и стала искать, как быстренько сбросить килограмм пять. Так она вышла на различные сообщества во Вконтакте, где вдохновилась историями девушек с анорексией. Не лучший пример для подражания. Да, но не для пятнадцатилетней Маши.
Сначала девушка отказалась от жирной и острой пищи, потом от солёной и сладкой, от «булок», а затем и вовсе от всей еды - тридцать дней она ничего не ела, а только пила воду. За месяц Маша сбросила почти десять килограмм, но из яркой и мечтательной девушки она превратилась в тень, которая существовала сама по себе. Но ей и это показалось недостаточным, поэтому в ход пошли таблетки. И это было последним ударом.
Мальчик на неё так и не посмотрел, зато здоровье село окончательно: «У меня нарушился менструальный цикл, обострились проблемы с желудком. Я не могла нормально спать, появилась бессонница. Друзья оставили меня – им не хотелось дружить с призраком. Когда я начала замечать, что потихоньку схожу с ума, я впервые за все время поговорила с мамой и рассказала ей обо всем. Вместе мы приняли решение обратиться за помощью к психологу. И в течение долгих лет мы пыталась побороть РПП».
У нее это получилось. На сегодняшний день Маша, наконец, принимает свое тело таким, какое оно есть. Через блог девушка пытается помочь таким же девушкам, как и она: разрабатывает различные гайды и пропагандирует бодипозитив. А буквально недавно она завела себе милого песика, которого назвала Шедоу.
Но самое страшное, что эта история далеко не единственная. В 2022 году практически каждая девушка смотрит в зеркало по утрам и думает: «Что же со мной не так? Почему со мной не общаются? Как всем понравиться?» И думает она так, потому что начинает прислушиваться к общественному мнению, полагая, что оно поможет ей стать лучше, стройнее и красивее. Любое замечание извне, и она бежит изнурять себя жесткими диетами, таблетками и спортом, а потом месяцами ходит к психологам, лежит в больницах, а все из-за того, что ее организм не выдержал насилия над ним.
Несмотря на то, что существуют эталоны красоты женского тела, не стоит любыми путями стремиться достичь идеала 90-60-90. Для любой из вас идеальным весом должен считаться тот, при котором вы себе нравитесь, чувствуете себя легко и комфортно, при котором вы здоровы, энергичны и активны.
И если всё-таки кто-то из вас захочет похудеть, то идите лучше к специалисту, а не в сообщества Вконтакте к анорексичкам. Специалист подберёт для вас индивидуальную программу похудения. И пусть каждая девушка, которая прочтёт эту статью, посмотрит сейчас в зеркало, улыбнётся своему отражению и скажет: «Какая же я красивая».
