Перестало быть комфортно с друзьями. Что делать?

Что делать? А можно ли вернуть отношения? На эти и другие вопросы отвечает психолог. 

  

1. Самая очевидная причина — время. Как бы банально это ни звучало, но время идет, и жизнь людей меняется. Новый жизненный этап — переезд в другой город, поступление в вуз, устройство на работу — приводят к тому, что времени на «прежнюю» дружбу нет. Поскольку не все друзья готовы мириться с этим, дружба рушится. 

Жертвовать своим свободным временем, отменять планы, с пониманием относиться к проблемам друга бывает непросто. Но важно помнить, что крепкая дружба проверяется жизненными трудностями. 

 

2. Со временем некогда яркая, взаимная, крепкая дружба может превратиться в одностороннюю. Замечали, когда один человек вкладывает в отношения «всего себя», а взамен получает «холодное» общение? Человек потерял интерес к вам но, возможно, дружба по каким-то причинам выгодна для него. 

 

3. Друг, которому вы доверяли самое сокровенное, начинает «давить на больное». А вы так надеялись получить поддержку и понимание! Если в дружеских отношениях тебя не уважают, принижают твое достоинство, манипулируют на болевых точках — ваша дружба токсична.

 

Для начала необходимо сконцентрироваться на своих чувствах и понять, насколько друг важен для вас. Если между вами растет недопонимание, поговорите с ним: выясните, почему общение прекратилось, что конкретно ему не понравилось. 

Но также проанализируйте поступки товарища. Захотите ли вы продолжать общение с «токсичным» другом, который самоутверждается за ваш счет? Или с человеком, играющим на ваших слабостях? Если в отношениях нет взаимного уважения, вряд ли их можно назвать дружескими. Таких «друзей» лучше отпустить. 

 

Часто людям сложно закончить дружбу. Мы боимся осуждения или одиночества, боимся обидеть другого человека или получить негативную эмоцию. В такой ситуации самое главное — осознать, что эта дружба уже перестала походить на настоящую дружбу.

Если вы поняли, что хотите поставить точку в общении, не стоит делать это молча, игнорируя человека. Сообщите партнеру о вашем желании прекратить дружбу и объясните, почему вы приняли такое решение.