Боброва Анна
Если вам кажется, что рабочий день заканчивается в определенные часы, то это точно не про работу учителя. Зачастую вопросы от учеников приходят круглосуточно, вне зависимости от того, выходной это, раннее утро или поздний вечер. Теперь педагоги столкнулись с феноменом «гипердоступности». Чрезмерное внимание со стороны учеников и родителей ведет к тому, что учителя выгорают и сталкиваются с глубокой апатией.
Порой просто физически невозможно ответить всем из-за огромного объема работы на дому: проверка тетрадей, заполнение электронных дневников, составление планов и расписаний. А ведь на личную жизнь тоже должно оставаться время: когда же готовить ужин или просто перезагружаться? А если у самого педагога есть дети, то это уже совсем другая история. Однако просто взять и выключить телефон тоже нельзя, ведь в чатах десятки сообщений и звонков от обеспокоенных мам и непонимающих школьников. Ситуацию усугубляет цифровизация обучения после пандемии: границы между школой и домом окончательно стерлись, и теперь учитель не может уйти с работы даже эмоционально.
В европейском образовании завирусился тренд «right to disconnect» («Право на отключение») — концепция, направленная на защиту сотрудников от ожидания, что они будут доступны круглосуточно, и на обеспечение баланса между работой и личной жизнью в цифровую эпоху.
Сейчас я не могу сказать, что у меня есть проблемы со временем. Но! Так я думала ровно до момента, пока мне не пришлось оставить свой класс на неделю. Дети были на замене, и тут я поняла: писать могут не только дети и родители.
Молоканова Софья, учитель начальных классов, классный руководитель первого класса Образовательного центра «Полет», поделилась своими принципами и правилами в выстраивании коммуникации между учениками.
«Я молодой педагог. В ноябре 2025 года исполнился ровно год моей работы. Но за это время я уже успела сформировать свои принципы и правила — без них моя работа была бы невозможна. В начале карьеры я панически боялась прослыть плохим учителем. Поэтому бралась за всё, делала всё, о чём попросят, отвечала всегда. Я входила в положение родителей, ставила себя на их место: "Ну как я не могу ответить? Если бы я оказалась на её месте, я бы просто не знала, куда себя деть".
Утро моей прошлой Пасхи началось с вопросов о домашнем задании по математике. И в этом году я наконец поняла: так быть не должно. От того, что я не отвечу в 23:30, ничего не случится. И с 1 сентября я начала выстраивать свои рамки.
Первое. Закрытый чат. Пишу только я. Никакой болтовни. Все вопросы — строго в личные сообщения. Чтобы задать вопрос, теперь нужно не кинуть смс в общую массу, а отдельно, представившись, написать учителю. В итоге родители стали чаще думать сами и меньше писать по пустякам.
Второе. 31 августа на родительском собрании я сказала прямо: я не отвечаю после 20:00. Я объяснила, что я такой же человек со своей жизнью. И я действительно не отвечаю, даже когда знаю ответ. Разумеется, есть исключения: если ситуация действительно сложная и важная, если без моего решения может случиться что-то плохое (например, ребёнку плохо, и мама спрашивает, что было в школе), — конечно, я отвечу.
Сейчас я не могу сказать, что у меня есть проблемы со временем. Но! Так я думала ровно до момента, пока мне не пришлось оставить свой класс на неделю. Дети были на замене, и тут я поняла: писать могут не только дети и родители.
— Петя упал и разбил губу, где аптечка?
— Маша хочет уйти домой, дайте номер мамы.
— Вася и Вова подрались, мы идём к завучу.
— Подскажите, какой пароль от компьютера?
Тысяча и один вопрос, на который не ответить — кажется, невозможно. И вот я на конкурсе, но всё равно прикована к экрану: без меня там всё рухнет. Или нет? Вчера у меня сел телефон, и я не могла его зарядить. Вечером, придя домой, я увидела миллион сообщений. Из всех разных чатов. Но их объединяло одно: в конце каждого было:
— Нашли, спасибо.
— Отбой, разобрались.
— Вспомнила.
И получается, что всё-таки не обязательно быть на связи 24/7?».
Вывод один: выстраивайте рамки, фильтруйте свои ответы. Вы — тот самый человек, который сам управляет своим временем
Молоканова Софья, учитель начальных классов
Стоит помнить о том, что Трудовой кодекс РФ регламентирует рабочее время (ст. 91 ТК РФ), но не дает четких инструкций для мессенджеров. Но вы имеете право не отвечать в нерабочее время, если это не прописано в вашем трудовом договоре или должностной инструкции. Мир не рухнет, если вы не ответите вовремя, но можете рухнуть вы от выгорания и вечного стресса. Нужно научиться разделять работу и отдых, выстраивая при этом личные границы. Разрешайте себе оставаться людьми, а не роботами. Ведь у каждого человека есть право на отдых, выходные и свободное время.
«Сотку» не взяла: история учителя английского, которая завалила ЕГЭ
И как это повлияло на ее жизнь
Читать далее
