Опубликовать
свой материал

Для добавления материала необходимо войти или зарегистрироваться

Кем быть

Ваши истории

Увлечения

Журфак ПУ

Спецпроекты

Развлечения

Лайфхаки

Студентам

Школьные новости

Культура

Психология

ВОПРОС-ОТВЕТ

Колонка редактора

Наши опросы

Вопрос в редакцию

На практику — в ПУ!

Контакты

Архив номеров

МЕНЮ

Журнал старшекласcников

Читайте нас в Telegram Читать Читайте нас Вконтакте Читать

Войти

|

Зарегистрироваться

Читайте нас в Telegram Читать Читайте нас Вконтакте Читать

Мы в Telegram

СПбГУ Каталог вузов история Куда сходить ОГЭ Министерство образования творчество саморазвитие журфак работа Ваши истории советы что посмотреть фильмы и сериалы ЕГЭ 2024 Корейская волна новости студентам буллинг куда поступать репортаж литература Учитель русский язык Кем быть тренды искусство Конкурс вузы новости кинонедели карьера волонтерство фестиваль школа подготовка к экзаменам родители Поступление 2024 подготовка к ОГЭ развлечения экзамены ЕГЭ 2018 книги Каталог профессий МГУ Что почитать кино Учителя отношения поступление опрос Востребованные подростки ВУЗ олимпиады хобби На практику — в ПУ!рейтинг спорт мода и стиль музыка подготовка к ЕГЭ 75 лет Победы Учеба увлечения образование олимпиада советы психолога журналистика вопрос-ответ Колледжи культура студенты Театр интервью Сочинение Новый год Психология профориентация лайфхаки Концерт профессии личный опыт исследование Рособрнадзор путешествия ЕГЭ-2025 Книжная полка ПУ итоговое сочинение Санкт-Петербург на практику — в ПУ!Семья каталог сочинений поступление-2025 экзамен рецензия

ТОП авторов

Арина Сангинова

Опубликовано статей: 32

Камила Курамбаева

Опубликовано статей: 19

София Харламова

Опубликовано статей: 18

Елизавета Запорощенко

Опубликовано статей: 9

Александра Луккоева

Опубликовано статей: 7

26408

Просмотры

стресс

Исцеляющие вибрации: треки, которые помогают справиться со стрессом

Исцеляющие вибрации: треки, которые помогают справиться со стрессом
Делимся любимыми песнями и тем, что за ними стоит

Что делать, если ничего не запоминается?

Что делать, если ничего не запоминается?
Практические способы улучшить память и перестать забывать важное

Врач объяснил, как студенту справиться с паническими атаками

Врач объяснил, как студенту справиться с паническими атаками
Александр Мясников считает, что планомерная учеба и владение материалом снижает риск паники

Россияне стали чаще жаловаться на постотпускной стресс

Россияне стали чаще жаловаться на постотпускной стресс
Женщинам возвращение на работу дается тяжелее

Лекарство от стресса: действительно ли работают медитации

Лекарство от стресса: действительно ли работают медитации
Вместе с психологом разбираемся, какие побочные эффекты бывают от медитации

Перезагрузка за 4 шага: как снять стресс перед экзаменами

Перезагрузка за 4 шага: как снять стресс перед экзаменами
Подборка занятий от психолога, которые помогут разгрузить голову в период ОГЭ и ЕГЭ — автор ПУ Вероника Кыласова

Я постоянно чувствую грусть и усталость. Мне кажется, что у меня ничего не получится. Как выйти из этого состояния?

Я постоянно чувствую грусть и усталость. Мне кажется, что у меня ничего не получится. Как выйти из этого состояния?
Отвечает психолог Людмила Федоровна

Постоянно накручиваю себя: откуда берется тревожность и как себе помочь?

Постоянно накручиваю себя: откуда берется тревожность и как себе помочь?
О причинах, упражнениях и советах у трех психологов узнала Ангелина Валишина, СПбГУ

Есть ли у меня травма свидетеля и посттравматический стресс? Разбор психолога

Есть ли у меня травма свидетеля и посттравматический стресс? Разбор психолога
Как помочь себе, близким или пострадавшим в теракте, произошедшем в «Крокус Сити Холле», в деталях рассказывает директор Центра толерантности Анна Макарчук

Устоять перед стрессом

Устоять перед стрессом
О том, как выработать в себе стрессоустойчивость, когда кругом все плохо, узнала у психолога Лейла Абайдулина, Школа журналистики «ПИШЕМ», г. Тюмень

Новогоднему стрессу — бой!

Новогоднему стрессу — бой!
6 правил, которые помогут справиться с упадком сил в последние учебные дни, подготовила Софья Павлова, медиацентр «Три Кита»

Пиши и не психуй

Пиши и не психуй
Рассказываем, что такое экспрессивное письмо и чем оно может нам помочь

Личный опыт: как выжить перед экзаменами?

Личный опыт: как выжить перед экзаменами?
Советы подростков собрала Ксения Степанова, школа при ГК РФ в Стамбуле, г. Стамбул

Экзамен как кино: предлагаем посмотреть "фильм", чтобы быть готовым ко всему

Экзамен как кино: предлагаем посмотреть "фильм", чтобы быть готовым ко всему

Постукивание по дереву, шуршание ткани и шепот... Как я открыла для себя новый способ бороться со стрессом

Постукивание по дереву, шуршание ткани и шепот... Как я открыла для себя новый способ бороться со стрессом
Рассказываем, что такое АСМР и как это помогает справиться с тревогой и успокоить нервы

Советы психолога: как справиться со стрессом перед экзаменами

Советы психолога: как справиться со стрессом перед экзаменами
«Пять углов» поговорили со специалистом Татьяной Гилевой и узнали, что делать, если у тебя трясутся руки, и как отличить стресс от депрессии

Исцеляющие вибрации: треки, которые помогают справиться со стрессом

Исцеляющие вибрации: треки, которые помогают справиться со стрессом
Делимся любимыми песнями и тем, что за ними стоит

Что делать, если ничего не запоминается?

Что делать, если ничего не запоминается?
Практические способы улучшить память и перестать забывать важное

Врач объяснил, как студенту справиться с паническими атаками

Врач объяснил, как студенту справиться с паническими атаками
Александр Мясников считает, что планомерная учеба и владение материалом снижает риск паники

Россияне стали чаще жаловаться на постотпускной стресс

Россияне стали чаще жаловаться на постотпускной стресс
Женщинам возвращение на работу дается тяжелее

Лекарство от стресса: действительно ли работают медитации

Лекарство от стресса: действительно ли работают медитации
Вместе с психологом разбираемся, какие побочные эффекты бывают от медитации

Перезагрузка за 4 шага: как снять стресс перед экзаменами

Перезагрузка за 4 шага: как снять стресс перед экзаменами
Подборка занятий от психолога, которые помогут разгрузить голову в период ОГЭ и ЕГЭ — автор ПУ Вероника Кыласова

Я постоянно чувствую грусть и усталость. Мне кажется, что у меня ничего не получится. Как выйти из этого состояния?

Я постоянно чувствую грусть и усталость. Мне кажется, что у меня ничего не получится. Как выйти из этого состояния?
Отвечает психолог Людмила Федоровна

Постоянно накручиваю себя: откуда берется тревожность и как себе помочь?

Постоянно накручиваю себя: откуда берется тревожность и как себе помочь?
О причинах, упражнениях и советах у трех психологов узнала Ангелина Валишина, СПбГУ

Есть ли у меня травма свидетеля и посттравматический стресс? Разбор психолога

Есть ли у меня травма свидетеля и посттравматический стресс? Разбор психолога
Как помочь себе, близким или пострадавшим в теракте, произошедшем в «Крокус Сити Холле», в деталях рассказывает директор Центра толерантности Анна Макарчук

Устоять перед стрессом

Устоять перед стрессом
О том, как выработать в себе стрессоустойчивость, когда кругом все плохо, узнала у психолога Лейла Абайдулина, Школа журналистики «ПИШЕМ», г. Тюмень

Новогоднему стрессу — бой!

Новогоднему стрессу — бой!
6 правил, которые помогут справиться с упадком сил в последние учебные дни, подготовила Софья Павлова, медиацентр «Три Кита»

Пиши и не психуй

Пиши и не психуй
Рассказываем, что такое экспрессивное письмо и чем оно может нам помочь

Личный опыт: как выжить перед экзаменами?

Личный опыт: как выжить перед экзаменами?
Советы подростков собрала Ксения Степанова, школа при ГК РФ в Стамбуле, г. Стамбул

Экзамен как кино: предлагаем посмотреть "фильм", чтобы быть готовым ко всему

Экзамен как кино: предлагаем посмотреть "фильм", чтобы быть готовым ко всему

Постукивание по дереву, шуршание ткани и шепот... Как я открыла для себя новый способ бороться со стрессом

Постукивание по дереву, шуршание ткани и шепот... Как я открыла для себя новый способ бороться со стрессом
Рассказываем, что такое АСМР и как это помогает справиться с тревогой и успокоить нервы

Советы психолога: как справиться со стрессом перед экзаменами

Советы психолога: как справиться со стрессом перед экзаменами
«Пять углов» поговорили со специалистом Татьяной Гилевой и узнали, что делать, если у тебя трясутся руки, и как отличить стресс от депрессии

Читайте также

Абанкина: Вузы оплатят учебу 100-балльникам, но не всё так просто

Абанкина: Вузы оплатят учебу 100-балльникам, но не всё так просто
Что ждет выпускника, который не прошел на бюджет из-за олимпиадников

Можно ли заработать на выпускной работе еще до защиты?

Можно ли заработать на выпускной работе еще до защиты?
Подводные камни программы «Стартап как диплом»

В гостях у Толстого: почему в библиотеке на Ваське не протолкнуться

В гостях у Толстого: почему в библиотеке на Ваське не протолкнуться
Сюда приходят не только за книгами

Привязка статьи к блоку

ID статьи:

Сохранить

Мы используем cookie-файлы для улучшения предоставляемых услуг. Продолжая навигацию по сайту, вы соглашаетесь с правилами использования cookie-файлов. Подробнее — в Политике конфиденциальности.